TikTok LogoTikTok Logo
Henkinen terveys ja terve käytös

Henkinen terveys ja terve käytös

Julkaistu 17. huhtikuuta 2024

Tulee voimaan 17. toukokuuta 2024

Välitämme hyvinvoinnistasi ja haluamme tuottaa iloa sekä arvostuksen ja yhteenkuuluvuuden tunteita. Haluamme antaa käyttäjille mahdollisuuden löytää yhteyksiä, osallistua yhteisiin kokemuksiin sekä tuntea kuuluvansa laajempaan yhteisöön. Toivomme tämän tapahtuvan kannustavassa ympäristössä, joka ei vaikuta negatiivisesti fyysiseen tai psyykkiseen terveyteesi.

Itsemurha ja itsetuhoisuus

Haluamme, että voit keskustella TikTokissa tunnetasolla monimutkaisista aiheista kannustavasti haittariskiä kasvattamatta. Emme salli itsemurhaa tai itsetuhoisuutta koskevien suunnitelmien esittämistä, kannattamista tai jakamista.

Itsemurhaa tai itsetuhoisuutta suunnitteleville on tarjolla tukea. Ota yhteyttä paikalliseen kriisipuhelimeen tai hätäkeskukseen. Saatamme ilmoittaa hätäkeskukselle ihmishenkeä uhkaavista sekä mahdollisesti vakavia fyysisiä vammoja aiheuttavista erityisistä, todennäköisistä ja välittömistä uhista, kuten itsetuhoisuutta koskevien tietojen jakamisesta.

Lisätietoja

KIELLETTYÄ

  • Itsemurhaa tai itsetuhoisuutta sekä niihin liittyviä haasteita, yllytyksiä, pelejä ja liittoja koskevien ohjeiden esittäminen, kannattaminen tai tarjoaminen, mukaan lukien tapojen nimeäminen tai kuvaileminen
  • Itsemurhaa tai itsetuhoisuutta koskevien huijausten esittäminen tai kannattaminen
  • Itsemurhaa tai itsetuhoisuutta koskevien suunnitelmien jakaminen

SALLITTUA

  • Toivoa antavien viestien tai tarinoiden jakaminen omista itsemurha-ajatusten tai itsetuhoisuuden nujertamista koskevista kokemuksista (kunhan itsemurha- tai itsensä vahingoittamiskeinoja ei mainita)
  • Itsemurhan tai itsetuhoisuuden torjumiseen liittyvän sisällön, kuten itsemurhan varoitusmerkkejä tai ammattiapua koskevien tietojen, jakaminen
  • Tarkkojen tietojen jakaminen pyrkimyksenä vähentää paniikkia itsemurhaa koskevasta huijauksesta

Syömishäiriöt ja kehonkuva

Toivomme, että TikTok kohottaa itsetuntoa eikä edistä negatiivista sosiaalista vertailua. Emme salli syömishäiriöiden ja vaarallisen laihduttamisen esittämistä tai kannattamista, tai laihduttamiseen tai lihaskasvuun tarkoitettujen tuotteiden myynnin edistämistä tai markkinoimista.

Sisältö on rajoitettua (vähintään 18-vuotiaille) ja se ei sovellu Sinulle-syötteeseen, jos siinä esitetään tai kannatetaan mahdollisesti haitallista painonhallintaa tai markkinoidaan laihduttamiseen tai lihaskasvuun tarkoitettuja tuotteita. Sisältöä rajoitetaan (vähintään 18-vuotiaille) ja se ei sovellu For You -syötteeseen (FYF), jos siinä esitetään kauneuskirurgiaa eikä se sisällä riskeihin liittyviä varoituksia.

Kehonkuvaan, syömiseen tai liikuntaan liittyvien ongelmien kanssa painiville on tarjolla tukea. Ota yhteyttä alueesi auttavaan puhelimeen.

Lisätietoja

Syömishäiriö ja vaarallinen laihduttaminen tarkoittavat äärimmäistä laihduttamista tai paastoamista, lääkkeiden väärinkäyttöä tai painonpudotukseen tähtääviin harjoituksiin osallistumista, joista voi aiheutua merkittäviä ja välittömiä vaaroja terveydelle tai hyvinvoinnille.

Mahdollisesti haitallinen painonhallinta tarkoittaa dieettejä, lääkkeitä ja harjoituksia, joita käytetään nopeaan tai merkittävään laihduttamiseen tai lihasten kasvattamiseen ja joista voi aiheutua pitkällä aikavälillä vaaraa terveydelle tai hyvinvoinnille.

KIELLETTYÄ

  • Syömishäiriöihin tai vaaralliseen laihduttamiseen liittyvien neuvojen esittäminen, kuvaileminen, kannattaminen, tarjoaminen tai pyytäminen, mukaan lukien
    • äärimmäisen vähäkaloriset dieetit
    • ahmiminen ja tahallinen oksentaminen
    • lääkkeiden tai lisäravinteiden väärinkäyttäminen laihduttamiseen
    • liikkuminen vakavasti loukkaantuneena tai sairaana.
  • Epäterveellisten kehon mittaamista ja tarkastelemista koskevien trendien, mukaan lukien kehon osien vertaileminen kodin tavaroihin, esittäminen tai kannattaminen
  • Laihduttamiseen tai lihaskasvuun tarkoitettujen tuotteiden myynnin edistäminen

RAJOITETTU (vähintään 18-vuotiaille)

  • Mahdollisesti haitalliseen painonhallintaan liittyvien neuvojen esittäminen, kuvaileminen, kannattaminen, tarjoaminen tai pyytäminen, mukaan lukien
    • rajoittavat vähäkaloriset dieetit, kuten pitkään jatkuva pätkäpaasto
    • lääkkeiden tai lisäravinteiden käyttö laihduttamiseen tai lihasten kasvattamiseen, kuten anabolisten steroidien käyttö
    • nopeaan ja merkittävään painonpudotukseen tähtäävät harjoitukset, kuten aerobiset harjoitukset, joiden luvataan kaventavan vyötäröä viikossa
  • Laihduttamiseen tai lihaskasvuun tarkoitettujen tuotteiden mainostaminen, kuten ennen ja jälkeen-kuvien jakaminen
  • Vartalomallien esitteleminen ihanteellisina tai täydellisinä, kun niihin liittyy mahdollisesti haitallista painonhallintaa
  • Kauneusleikkauksia kuvaavan sisällön esittäminen tai kannattaminen, kun se ei sisällä riskivaroituksia, mukaan lukien ennen-ja-jälkeen-kuvat, videot kirurgisista toimenpiteistä sekä viestit, joissa keskustellaan elektiivisistä kauneusleikkauksista

EI SOVELLU FOR YOU -SYÖTTEESEEN (FYF)

  • Mahdollisesti haitalliseen painonhallintaan liittyvien neuvojen esittäminen, kuvaileminen, kannattaminen, tarjoaminen tai pyytäminen, mukaan lukien
    • rajoittavat vähäkaloriset dieetit, kuten pitkään jatkuva pätkäpaasto
    • lääkkeiden tai lisäravinteiden käyttö laihduttamiseen tai lihasten kasvattamiseen, kuten anabolisten steroidien käyttö
    • nopeaan ja merkittävään painonpudotukseen tähtäävät harjoitukset, kuten aerobiset harjoitukset, joiden luvataan kaventavan vyötäröä viikossa
  • Laihduttamiseen tai lihaskasvuun tarkoitettujen tuotteiden mainostaminen, kuten ennen ja jälkeen-kuvien jakaminen
  • Vartalomallien esitteleminen ihanteellisina tai täydellisinä, kun niihin liittyy mahdollisesti haitallista painonhallintaa
  • Kauneusleikkauksia kuvaavan sisällön esittäminen tai kannattaminen, kun se ei sisällä riskivaroituksia, mukaan lukien ennen-ja-jälkeen-kuvat, videot kirurgisista toimenpiteistä sekä viestit, joissa keskustellaan elektiivisistä kauneusleikkauksista

SALLITTUA

  • Syömishäiriöiden, vaarallisen laihduttamisen tai mahdollisesti haitallisen painonhallinnan paheksuminen (kunhan sisällössä ei esitetä tai kuvailla mitään dieettiä tai käyttäytymistä)
  • Esittäminen tai kuvaileminen:
    • Syömiskilpailut, kuten hot dogien ja piirakoiden syömiskilpailut
    • Kuntoiluohjelmat ja ravitsemus, jotka eivät keskity ensisijaisesti äärimmäiseen laihduttamiseen, kuten valmistautuminen kilpaurheiluun, maratoniin tai kehonrakennuskilpailuihin
    • Lääketieteellisesti välttämättömät leikkaukset (kuten huulihalkion korjaus, rinnanpoiston jälkeinen rintojen rekonstruktio ja sukupuolenkorjausleikkaus)
    • Lääketieteellisesti välttämättömät terveydenhuoltotoimet, kuten leikkausta edeltävät rajoittavat dieetit terveydenhuollon ammattilaisen ohjeistuksella
    • Uskonnolliset ruokailutavat ja paastoaminen
    • Fyysiset vammat ja puutteet

Vaaralliset toimet ja yllytykset

Mahdollisuudet osallistua hauskoihin ja luoviin trendeihin ovat aina tervetulleita. Useimmat toimet ja yllytykset sopivat kaikille ja kokoavat ihmisiä yhteen, mutta joihinkin liittyy merkittävien vammojen riski. Emme salli vaarallisten toimien ja yllytysten näyttämistä tai kannustamista.

Sisältö on rajoitettua (vähintään 18-vuotiaille), jos siinä esitetään toimintaa, jota todennäköisesti jäljitellään ja joka voi aiheuttaa fyysistä vahinkoa. Sisältö ei sovellu Sinulle-syötteeseen, jos siinä esitetään toimintaa, joka todennäköisesti johtaa kohtalaiseen fyysiseen vammaan. Lisäämme tämäntyyppiseen sekä extreme-urheilua tai ammattilaisten tekemiä stunt-temppuja esittäviin videoihin varoitustietoja, jotka auttavat sinua hallitsemaan TikTok-kokemustasi. Lue lisää toimintatavoista, jos näet verkossa yllytyksiä.

Lisätietoja

Vaaralliset toimet ja yllytykset tarkoittavat muiden kuin ammattilaisten suorittamia toimia, joihin liittyy luontaisia tai tunnettuja riskejä ja jotka voivat johtaa merkittäviin fyysisiin vammoihin. Tähän sisältyvät haasteet, pelit, temput, vaarallisten työkalujen sopimaton käyttö ja terveydelle haitallisten aineiden syöminen.

Merkittävä fyysinen vamma tarkoittaa vammaa, joka yleensä vaatii lääkärinhoitoa ja aiheuttaa väliaikaisen tai pysyvän vammautumisen tai epämuodostuman riskin. Tähän sisältyvät luiden meneminen sijoiltaan tai murtuminen, myrkytys, tajunnan menetys, vakava palovamma, sähköisku, aivotärähdys ja tukehtuminen.

Kohtalainen fyysinen vamma tarkoittaa vammaa, joka ei todennäköisesti edellytä lääkärinhoitoa eikä aiheuta vammautumisen tai epämuodostuman riskiä. Tällaisia ovat muun muassa pienet haavat, jotka vuotavat vain vähän verta, sekä pienet mustelmat

KIELLETTYÄ

  • Vaarallisen, ilmeisen tai välittömän merkittävän fyysisen vamman riskin aiheuttavan toiminnan esittäminen tai kannattaminen
  • Esittäminen tai kannattaminen:
    • Vaarallisten työkalujen, kuten veitsien, kirveiden, moottorisahojen tai hitsauspolttimien, epäasianmukainen käyttö
    • Ihmisille vaarallisten aineiden, kuten kivien tai pesuaineiden, syöminen tai juominen
    • Vaarallinen ajaminen, kuten nopeusrajoituksen ylittäminen, punaisia päin ajaminen tai keskittymisen herpaantuminen ajamisen aikana (kuten livestriimaus ajon aikana)

RAJOITETTU (vähintään 18-vuotiaille)

  • Sellaisen toiminnan esittäminen, johon liittyy ilmeinen tai välitön kohtalaisen fyysisen vamman riski, tai sellaisen toiminnan kannattaminen, joka todennäköisesti johtaa kohtalaiseen fyysiseen vammaan
  • Sellaisen toiminnan esittäminen, jota todennäköisesti jäljitellään ja joka voi mahdollisesti aiheuttaa fyysistä vahinkoa

EI SOVELLU FOR YOU -SYÖTTEESEEN (FYF)

  • Sellaisen toiminnan esittäminen, johon liittyy ilmeinen tai välitön kohtalaisen fyysisen vamman riski, tai sellaisen toiminnan kannattaminen, joka todennäköisesti johtaa kohtalaiseen fyysiseen vammaan

SALLITTUA

  • Aseiden, kuten keihäiden ja kilpien, käyttäminen juhlallisissa tilaisuuksissa, uskonnollisissa juhlissa ja kulttuurin harjoittamisessa