#zuchinni
83.9M views
BATCHCOOKING 👩🏻🍳 ENERO 2/2 @cocinandomelavida
Cuando llego a las 15h de trabajar lo primero que quiero es comer y lo último cocinar 😅 pasar la mañana en la oficina da mucha hambre 😋 llegar, abrir un tupper, poner la ración en el plato, calentar y ¡Listo! 😎 termino de comer, friego los platos y me voy al gimnasio 💪🏻 ¡Si este año he decidido volver! El deporte no es negociable 👊🏻 Pero necesitaba reorganizarme y para eso el batch cooking siempre ayuda 😍 ¿Para que necesitas tiempo entre semana? 🤔 por cierto si tienes dudas ❤️ ¡Cuéntame en comentarios que te leo! 🙏🏻
👩🏻🍳LISTADO DE PREPARACIONES
▪️Puré de calabacín y aguacate
▪️Jamoncitos de pollo en salsa
▪️Carne picada con comino y verduras
▪️Calamares encebollados
▪️Gnocchis con salchichas y champiñones
▪️Huevos cocidos
▪️Arroz basmati cocido
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
▫️PRODUCTOS UTILIZADOS:
▪️Aguacates @sigfrido_fruit (cod. 10% COCINANDOME)
▪️Especias @justspices_es (cod. COCINANDOME)
▪️Calamares @La Buena Espina Pescadería (cod. 10% COCINANDOME)
▪️Arroz basmati integral @KoRo (cod. 5% COCINANDOME5)
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#comidareal #realfood #tupper #tupper eed #mealprep #cocinandomerecetas tasfaciles #alimentacionsaludable #cenasrapidasysaludables #cenasrapidasysaludables s #gnocchi #pollo #pollo ken #calabacín #avocado #verduras #arroz #meat #rice #rice abacin #zuchinni #batchcooklikeaboss #batchcookingrecipes #mealprepideas #learnontiktok
Cuando llego a las 15h de trabajar lo primero que quiero es comer y lo último cocinar 😅 pasar la mañana en la oficina da mucha hambre 😋 llegar, abrir un tupper, poner la ración en el plato, calentar y ¡Listo! 😎 termino de comer, friego los platos y me voy al gimnasio 💪🏻 ¡Si este año he decidido volver! El deporte no es negociable 👊🏻 Pero necesitaba reorganizarme y para eso el batch cooking siempre ayuda 😍 ¿Para que necesitas tiempo entre semana? 🤔 por cierto si tienes dudas ❤️ ¡Cuéntame en comentarios que te leo! 🙏🏻
👩🏻🍳LISTADO DE PREPARACIONES
▪️Puré de calabacín y aguacate
▪️Jamoncitos de pollo en salsa
▪️Carne picada con comino y verduras
▪️Calamares encebollados
▪️Gnocchis con salchichas y champiñones
▪️Huevos cocidos
▪️Arroz basmati cocido
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
▫️PRODUCTOS UTILIZADOS:
▪️Aguacates @sigfrido_fruit (cod. 10% COCINANDOME)
▪️Especias @justspices_es (cod. COCINANDOME)
▪️Calamares @La Buena Espina Pescadería (cod. 10% COCINANDOME)
▪️Arroz basmati integral @KoRo (cod. 5% COCINANDOME5)
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#comidareal #realfood #tupper #tupper eed #mealprep #cocinandomerecetas tasfaciles #alimentacionsaludable #cenasrapidasysaludables #cenasrapidasysaludables s #gnocchi #pollo #pollo ken #calabacín #avocado #verduras #arroz #meat #rice #rice abacin #zuchinni #batchcooklikeaboss #batchcookingrecipes #mealprepideas #learnontiktok
