#shreded
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Respuesta a @NachiioFuentes yo usualmente hago ayuno o me como solo una barrita 200kcal, despues almuerzo alrededor de 700 kcal, harta fruta de snack 200kcal y a la noche su buena comida de 1.200 kcal para seguir con todo el otro dia 💪🏽🔱 #perdidadepeso #perdidagrasa #deficitcalorico #shreded #definicion #gabrieltajmuch