#plankworkout
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Guten Tag an alle. Ich hoffeihr hattet bisher einen guten Freitag und startet gut in das Wochenende. Ich miss leider morgen noch mal raus aber dann reicht es auch. Wird ein kurzes Wochenende für mich. So nun wird noch etwas Cardio gemacht. Kommt gut durch den Tag. #workout #bodypositivity #fitness #fittok #Training #fitfamily #tiktokfam #tiktok #schönentag #plank #plankchallenge #plankworkout
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Riuscirai a eseguire 30 secondi per posizione in sequenza senza recupero ?
Per sviluppare spalle forti, core e resistenza, dacci dentro con il plank !
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