#fitnessroutine
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Hit the trails or hit the weights and show us your #FitnessRoutine.
pamela reif’s lower abs challenge COMPLETE !! #workoutswithbella #workoutmotivation #workoutroutine #workoutchallenge #workoutplan #pamelareifchallenge #pamelareif #pamelareifabs #pamelareifworkout #lowerabsworkout #lowerabs #absworkout #fitnessroutine #fitnesstips #fitnessmotivation #fyp #fypage #fy #blowthisup #glowup
¿Llevas tiempo yendo al gimnasio y no ves ningun resultado? Te cuento los errores que yo cometi para que puedas evitarlo: alimentacion (HAY QUE COMER MUCHO), mantener una rutina estructurada en el tiempo (NO HACER 12x4, NO CAMBIAR RUTINAS CADA SEMANA, NO IR SIN SABER QUÉ HACER) y muy importante, saber realmente cuál es tu objetivo y centrarte en fuerza o hipertrofia🙄 #gymtok #fitnesstok #fyp #parati #gymgirl #gymrat #gyminspo #gymprogress #gymmotivation #gyminfo #gymrat #fitnesslife #fitnesstips #fitnessroutine #fitness #gimnasio #rutinafitness #fuerza #hipertrofia #ejerciciosaislados #ejerciciosanaliticos
![Yo también tenía miedo de entrar en la sala de musculación y me escondia en las esquinas del gimnasio por vergüenza, hasta que entendí que nadie nace sabiendo!! El proceso del gym es bonito por eso, por la evolucion que vas teniendo❤️🩹❤️🩹 #gymtok #fitnesstok #momentoshumildes #gymgirl #gymrat #gymbro #gymotivation #fitnessmotivation #principiantesgym #gymtip #gymhumor #gymlife #fitnessroutine #fyp #parati #viral created by Mery with Party Tyme Karaoke's Where Have You Been (Made Popular By Rihanna) [Vocal Version]](https://p77-sign-va.tiktokcdn.com/tos-maliva-p-0068/48578459075b4bbe9f57ee74df93c170_1680266165~tplv-f5insbecw7-1:480:480.jpeg?x-expires=1691395200&x-signature=TixZTJrOivPJuIIfO5vai%2BtfWI0%3D)
Yo también tenía miedo de entrar en la sala de musculación y me escondia en las esquinas del gimnasio por vergüenza, hasta que entendí que nadie nace sabiendo!! El proceso del gym es bonito por eso, por la evolucion que vas teniendo❤️🩹❤️🩹 #gymtok #fitnesstok #momentoshumildes #gymgirl #gymrat #gymbro #gymotivation #fitnessmotivation #principiantesgym #gymtip #gymhumor #gymlife #fitnessroutine #fyp #parati #viral
