#ekadashi
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Tudo que eu como no dia de ekadashi
O dia de ekadashi é tbm uma prática espiritual pra mim 🙏🏽
É um dia que eu fico em déficit calórico como vcs puderam ver
Eu faco essa prática há mais de 3 anos. Então se despertou interesse em você sugiro pesquisar mais, conversar com outras pesoas e ate mesmo procurar um profissional ayurveda
No mais aquele salve e um forte abraço 💪🏽🫂
#ekadashi #frutas #comamaisfrutas
O dia de ekadashi é tbm uma prática espiritual pra mim 🙏🏽
É um dia que eu fico em déficit calórico como vcs puderam ver
Eu faco essa prática há mais de 3 anos. Então se despertou interesse em você sugiro pesquisar mais, conversar com outras pesoas e ate mesmo procurar um profissional ayurveda
No mais aquele salve e um forte abraço 💪🏽🫂
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