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#옆구리운동도

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양손은 머리 뒤에 위치시켜 주시고 몸을 비틀며 팔굼치가 반대쪽 무릎에 닿을 수 있게 비틀어 주세요😆 운동 진행동안 배에 긴장이 풀리지 않게 해주세요💪🏻20개x3세트🔥 #건강한친구들#홈트#홈트레이닝#뱃살#옆구리살#복근운동#옆구리운동도#운동#다이어트#건강#몸매
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