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#개미허리만들기

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@1234567godus 님에게 회신 #FitTok #훌라후프 #뱃살빼기 #개미허리만들기 #홈트 #킴다경핏 #몸매관리 #우쥬록스 #문어의꿈 #킴다경 #trend
#개미허리만들기 #효과보장 👙 오랜만에 릴스로 공유해드려요 🫶🏻💜 윰쌤의 개미허리가 궁금하셨던 모두에게 ‼️ 꿀팁 🍯 사실, 복부운동 하기에 ##크런치 만한게 없더라구요 🤓 그래서 ‼️ 윰쌤은 중요한 촬영 있기 일주일 전부터 하는 루틴‼️ 두번째로, 레그레이즈할 때 자극이 덜 가거나 , 허리가 떠서 힘드셨던 분들은 영상 속 확인 ‼️‼️‼️ 하시면 한 다리씩 하는 것도 좋은 방법입니다😛💪🏻 이렇 일주일만 해보세오 ✧•̀.̫•́✧ 효과만빵 🫶🏻 여름이 지났다고 긴장이 풀린다구요🤖 삐이⚡️🙅🏼‍♀️ 우리는 단기적으로 하는 운동이 아닌, #지속가능한#지속가능한다이어트 운동을 하는 사람들이니까요 💜 횟수는 윰쌤이 최대로 적어놓은 것이기에 , 힘드신 분들은 횟수를 조절해가면서 따라해주새우🦐 연휴가 지난 우리는 체력을 끌어올릴 타이밍이다 ❤️‍🔥 아자아자 ᕦ(ò_óˇ)ᕤ #운동릴스 #운동릴스 동루#복근운동루틴 복근#11자복근만들기 디오#@buohjudybubu #@슈퍼맨
#pepsiapplepiechallenge #diettips 💁🏼‍♀️양배추에는 비타민U가 풍부해서 위 점막을 보호 해주고 , 과도하게 분비 되는 위산을 억제 시켜주어 위에 좋은 야채인 것은 모두가 아는 사실이죠 ✧•̀.̫•́✧ 식이섬유가 풍부해서 다이어트에도 쏘 굿 so goooooood 🧚🏻‍♀️#다이어트비법#개미 허리만들기 #엉 이키우기 #키 김밥 #저 수레시피 #저 수김밥 #양 추말이 #저 수고단백
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