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#行徳駅前公園
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今回の動画は広背筋トレーニング上級編になります。 広背筋を鍛えることで骨盤は立つのはもちろんのこと！ 巻き肩の肩も広背筋をつけることにより、胸が開けるようになります。 広背筋を鍛えて、理想のお体を手に入れましょう💪 #広背筋 #広背筋トレーニング #自宅筋トレ #筋トレ #背中ダイエット #骨盤ダイエット #巻き肩 #巻き肩改善ストレッチ #巻き肩 #骨盤矯正ストレッチ #猫背改善 #猫背改善エクササイズ #バストアップエクササイズ #ストレッチ #ストレッチポール #筋膜リリース #グリッドホームローラー #グリットホームローラー #ホームローラー #姿勢改善 #姿勢改善トレーニング #幹整体院 #整体院 #整体 #成立学園 #成立ゼブラ #市川 #行徳 #妙典 #行徳駅前公園
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