#肉巻き野菜
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無水豚巻きもやしの香味油がけ
【材料】
豚ロース 250g
（薄切り）
もやし 1袋
料理酒 大さじ2
（香味ダレ）
きざみねぎ 大さじ3
しょうゆ 大さじ3
お酢 大さじ3
ごま油 大さじ1
砂糖 大さじ1
おろしにんにく 2cm
おろししょうが 2cm
【作り方】
レンチンで楽チンな絶品ずぼらレシピをご紹介！
①豚ロースの薄切りを広げて3枚重ねたら洗ったもやしで包む
②耐熱皿に①を並べたら料理酒大さじ2を回しがけラップして600w4分チン
③きざみねぎ、醤油、お酢、ごま油、砂糖、おろしにんにく、おろししょうがをよく混ぜる
④③を全体に回しがけたら完成
香味油はいつもより調味料多めですがすべて身近にあるもので調合してるのでお試しいただきやすいかと思います！
ごま油を減らすとよりヘルシーにいただけるのでダイエットメニューのもおすすめです！
#豚巻き #香味ダレ #肉巻き野菜 #もやしレシピ
【材料】
豚ロース 250g
（薄切り）
もやし 1袋
料理酒 大さじ2
（香味ダレ）
きざみねぎ 大さじ3
しょうゆ 大さじ3
お酢 大さじ3
ごま油 大さじ1
砂糖 大さじ1
おろしにんにく 2cm
おろししょうが 2cm
【作り方】
レンチンで楽チンな絶品ずぼらレシピをご紹介！
①豚ロースの薄切りを広げて3枚重ねたら洗ったもやしで包む
②耐熱皿に①を並べたら料理酒大さじ2を回しがけラップして600w4分チン
③きざみねぎ、醤油、お酢、ごま油、砂糖、おろしにんにく、おろししょうがをよく混ぜる
④③を全体に回しがけたら完成
香味油はいつもより調味料多めですがすべて身近にあるもので調合してるのでお試しいただきやすいかと思います！
ごま油を減らすとよりヘルシーにいただけるのでダイエットメニューのもおすすめです！
#豚巻き #香味ダレ #肉巻き野菜 #もやしレシピ
詳しいレシピはこちら↓
他のレシピは▶︎ @danna.yasero
わからない点などあれば
気軽にコメントしてね❤️
励みになります🥺
悪魔的にハマる味付けです🫶
チーズにバターに甘辛ソースって
もう絶対白米止まらんやつやん🤣
″肉巻き新じゃが″
3〜4人分
・豚バラ肉
・じゃがいも中3個
・塩胡椒少々
・小麦粉適量
・バター20g
【タレ】
★醤油大2
★はちみつ大2(甘めが好きなので大さじ2より気持ち多めに入れてます)
★にんにくすりおろし1片
①じゃがいもは芽をとり、皮を剥く。
ラップで包み600w1分半〜2分加熱。
粗熱が取れたら細切りする。
②豚バラ肉でチーズ、じゃがいもを巻いていく。塩胡椒、小麦粉を両面にかける。
③フライパンに油を少しひき、②を両目焦げ目がつくまで焼いたら蓋をして2分加熱。
余分な油をキッチンペーパーで拭き取り
バター、★を入れてとろみが出るまで炒めて完成。
_________________________________
@danna.yaseroです✨
最後まで読んでくれてありがとう🥺
マンネリ化した食卓に
思わず作りたくなるお家ごはんを発信中🍚
@danna.yasero フォロー嬉しいです❤
#じゃがいも #豚バラ #じゃがいもレシピ #豚バラレシピ #肉巻き #肉巻きレシピ #肉巻き野菜 #肉巻きポテト #
#簡単レシピ大好き #時短ご飯 #時短クッキング #時短料理レシピ #消費レシピ #簡単レシピ #ずぼらめし #ずぼらレシピ #ズボラめし #簡単ご飯 #簡単料理レシピ
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悪魔的にハマる味付けです🫶
チーズにバターに甘辛ソースって
もう絶対白米止まらんやつやん🤣
″肉巻き新じゃが″
3〜4人分
・豚バラ肉
・じゃがいも中3個
・塩胡椒少々
・小麦粉適量
・バター20g
【タレ】
★醤油大2
★はちみつ大2(甘めが好きなので大さじ2より気持ち多めに入れてます)
★にんにくすりおろし1片
①じゃがいもは芽をとり、皮を剥く。
ラップで包み600w1分半〜2分加熱。
粗熱が取れたら細切りする。
②豚バラ肉でチーズ、じゃがいもを巻いていく。塩胡椒、小麦粉を両面にかける。
③フライパンに油を少しひき、②を両目焦げ目がつくまで焼いたら蓋をして2分加熱。
余分な油をキッチンペーパーで拭き取り
バター、★を入れてとろみが出るまで炒めて完成。
_________________________________
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最後まで読んでくれてありがとう🥺
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