#筋肉好き
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ヒップアップ
二の腕痩せ
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50秒✖︎2セット
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投稿を見てくださってありがとうございます😊
楽しく痩せるパーソナルジムRatは業界初の『通いきり x 遊ぶよう』に痩せるパーソナルジムです。
ムリな食事制限なし!しっかり「食べて痩せる」ことを大切にしており、楽しみながらトレーニングを行い、理想の身体を手に入れることを目指しております✨
お気軽にコメント・DM等お待ちしてくださいね
✔️遊ぶ感覚で身体を動かして引き締め
✔️楽しみながらなのでモチベーションの心配なし
✔️通いきりで短期集中型
✔️食べ痩せメソッドに食事管理
✔️健康管理士による専門家サポート
✔️LINEによる24h個別サポート
詳しくはこちらから📩
▷(@ratgym_official
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