#桂枝
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每次看见老阿姨来门诊,
总是会有一股不忍心,
膝盖肿肿的,走路一拐拐,
明明身体还壮壮的,
但不知道为什么总是活得绑手绑脚,
没有办法去更远的地方,走更多的路,看更多的风景。
或许真的要趁年轻好好养生,
做白领,一整天待在空调办公室,
常常喝冻奶茶、冻咖啡,
身体寒湿慢慢累积,
最后,就会造成经脉阻滞、经络不通,
这个“不通”最容易出现在脚板,因为湿气从下堵着上,
来到膝盖,到大腿。。
年纪大了,下半身无力,
失去了自由活动的能力。
这就是现在很多老阿姨常常面对的“老寒腿”,行走不良,膝盖酸麻肿痛,
影响生活素质。
不要把养生看得那么难,
戒不了冷饮,无法离开空调,
那至少从泡足开始,
一周两次,把 #医师等级 足浴包 丢入热水里,煮开5分钟(或直接放入滚烫的足浴盆里)温度适合时,放入双脚,好好感受药材熏蒸,
#艾叶 、#红花 、#紫苏叶 、#桂枝 各有通经活络的功效;
堵塞的经络得到疏通,
可改善冰冷的脚板,同时也能慢慢回复行血,双腿有力,走路也不那么吃力。
希望大家,在对待双脚,可以再用心一点点,
让年老的自己,有足够的健康资本继续看世界。
#15年中医药经验
#柔佛古来
#御本草
#养生顾问
#泡脚养生
#看得见药材的足浴包
📍📍📍📍📍
欢迎大家私信了解 #医师等级 的足浴包 !
📲马上预约了解 #中医治疗服务 : 07-652 3679
https://wa.link/n9xg2y
🕒营业时间: 10AM - 1PM,2PM-6PM(星期六休息)
📍地址:119, Jalan Impiana 4, Taman Impiana, Kelapa Sawit, Kulai, Malaysia
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