#地瓜泥
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上個禮拜突然暴飲暴食
所以禮拜日量體重的時候
來到新高了64.5的樣子😅
減肥就是這樣!是時候調整!
昨天一整天低碳飲食
今天也一樣!
今早量體重又回到62.5了!
這到底是體重機壞了!還是我是氣球啊
😆😆😆😆😆😆
今天把放在冰箱好久的地瓜用掉!
用濃黑豆漿取代牛奶!
放一顆蛋跟一點起司絲👍👍👍
180度烤10分鐘
好吃餒!!
今日就用這個結束一天
#瘦了20公斤的我 #瘦了20公斤的肉球媽 #瘦了20公斤2寶媽 #好好變瘦 #瘦了才知道多美 #纖纖飲 #肽纖飲 #肽纖飲可可 #肽纖飲泡起來 #肽纖飲補充所需的營養💕 #纖纖飲x #小粉 #高蛋白飲料 #高蛋白奶昔 #高蛋白鴛鴦奶茶 #纖女奶茶 #仙女奶茶 #培茶奶茶 #減肥大作戰 #減肥逆襲 #減肥瘦身 #減肥餐 #減肥方法 #減肥成功 #萊可優格 #羅漢果糖 #0卡糖 #地瓜泥 #低卡版地瓜
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