✨ Teil 2: Wie trainiert man den Beckenboden mit den Gewichtskonen? (How to use weight cones?) Have a look! 🤗 ❗️Mir ist wichtig noch einmal zu sagen, dass nicht jeder mit Gewichtskonen trainieren sollte❗️ Sieh dir dazu gerne auch das vorherige Video an. ☝🏻Falls du Fragen dazu hast, oder wissen möchtest, ob du diese verwenden solltest, kannst du dich gerne melden.☺️ #pelvicfloor #pelvicfloortherapy #pelvicfloorexercises #beckenboden #beckenbodentraining #physiotherapy #physiotherapie
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