Upload

For You

Log in to follow creators, like videos, and view comments.

Popular topics

Comedy

Gaming

Food

Dance

Beauty

Animals

Sports

Suggested accounts

© 2022 TikTok
Back to For You
كيفية استهداف عضلة الفخد الأمامية و الخلفية و المؤخرة 💪 #gym #gymlife #workout #gymfreak #toptags #gymtime #gymrat #bodybuilding #gymmotivation #train #fitfam #progress #muscle #training #befit #health #gymaddict #instahealth #hulk #body #fit #strong #motivation #determinant #determination #instadaily #musclegain #cleaneating #exercise
00:00/00:00
youssefidomar
youssefidomar · 6-13

10 comments

Log in to comment
مرحبا❤️🥱

نادي دير لينا شي بروgغام نبدو بيه الله إرحم ليك الواليدين

6-15

1
Reply

akramabofadl

عاااااااش كابتن

6-14

1
Reply

simoadib🇲🇦

خويا شنو نوع المكملات من بروتين او كرياتين تنصح به للمبيدأ وشكرا

6-14

2
Reply

Khalid Khalid

اخويا شي برنامج للجسم كلو غير بالدمبل عافاك

6-25

0
Reply

Hus Sam

متأكد التمرين لول كيكرز على الخلفية ماشي الأمامية؟

6-25

0
Reply

nor nor

التمرين الاول على الاماميه والخلفيه التمرين الثاني العضلات الداخلية تمرين الاخير اذا الخطوة ضيقه كتركز على كوادريسيبس اذا الخطوة واسعه على الغلوتس

6-16

0
Reply

شلفاوي وخلاص

من احسن التمارين لي ترفع مستوى هرمون التستستيرون تمارين الأرجل

6-15

0
Reply

View more replies (1)

abdullah abdulwahab

اخويا لو سمحت التمرين دا غلط على الديسك اروجو الرد الله يبارك لك

6-15

0
Reply

Wissam Almohajir

@simuhammed0

6-15

0
Reply

Recommended videos

Get TikTok App