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Alla costanza e il sacrificio alla fine pagano. Ti aspetto anche su IG #costanza #allenamento #dietapersonalizzata #massagrassa #massamagra #muscoli
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Alla costanza e il sacrificio alla fine pagano. Ti aspetto anche su IG #costanza #allenamento #dietapersonalizzata #massagrassa #massamagra #muscoli
veryaholic
Veryaholic · 2021-12-27

8 comments

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Matteo_smeraldo

Si possono fare entrambe le cose contemporaneamente? Non mi è chiaro 😂

1-5

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Veryaholic · Creator

Certo! Con dieta e allenamento si può diminuire la massa grassa e aumentare quella magra/muscolare

1-5

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View more replies (1)

A Cat live Vita da Gatto 🇮🇹

ci ho provato anch'io😂😂

1-4

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user7763752772373

Ottimo

3-23

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000000000a

Ciao scusa ma per nn mettere massa musciolare vabbene rimanere sui 15 di peso di attrezzi?

3-2

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Veryaholic · Creator

Per la massa serve progressione dei carichi e dieta adeguata.

3-5

0
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maiosonoveronica

Aiutooooo

2021-12-28

1
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