Upload

Log in to follow creators, like videos, and view comments.

eh-background

Create effects

See more
© 2023 TikTok

ubahstigma

Ubah Stigma

3Following
660Followers
13KLikes

Changing the stigma towards mental health one TikTok at a time // ubahstigma.org

Teman-teman Ubah Stigma pernah gak merasa susah mengendalikan pikiran soal hubungan dengan pasangan kalian?

Ini yang aku sempat rasakan disaat aku terus-menerus meragukan cinta dan komitmen dalam hubunganku, sampai pada titik dimana aku berpikir ada sesuatu yang salah dengan diriku. Namun, segalanya mulai lebih jelas dan aku terbantu ketika aku bertemu dengan psikolog. Dia menyebutkan sesuatu yang belum pernah aku dengar sebelumnya - ‘Relationship OCD’ (rOCD). Aku merasa lega, mengetahui bahwa apa yang saya alami bukanlah kegilaan, tetapi suatu kondisi dan gejala yang sebenarnya. Ada nama untuk apa yang aku rasakan, dan yang lebih penting, ada jalan menuju pemulihan.

Relationship OCD merupakan suatu jenis gangguan obsessive-compulsive (OCD) di mana obsesinya berfokus kepada hubungan dengan pasangan maupun diri sendiri😰. Biasanya, rOCD muncul dalam bentuk keraguan tak berujung tentang kecocokan, ketertarikan, kecintaan atau kualitas hubungan kita (sebagai bentuk obsesi). Seseorang dengan rOCD mungkin merasa perlu memeriksa dan mempertanyakan perasaan mereka berulang kali (sebagai bentuk kompulsi), bahkan mungkin sampai ke titik merasa tidak bisa berfungsi. Mereka terperangkap dalam siklus obsesi dan kompulsi ini.

Mari kita bersama-sama meningkatkan kesadaran tentang rOCD dan memberikan dukungan kepada mereka yang membutuhkan. Karena hubungan kalian dan pasangan seharusnya tentang kebahagiaan, bukan keraguan dan ketakutan yang tidak pernah berakhir. ❤️
#rOCD #MentalHealthAwareness #fyp #pointofview
Get TikTok App