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Respire.
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Respire. C'est toi qui a le dernier mot, rien d’autre ⚡️ Ressources utiles ici👇
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Du 6 au 10 février dernier, avait lieu la première édition du concours La minute Respire dans toutes les écoles de la région de Laurentides. Cette initiative s'inscrivait dans le cadre de la campagne Respire. Laisse pas ton stress avoir le dernier mot! 🤩
Les participants étaient invités à prendre une minute par jour pour respirer profondément ou à utiliser tout autre moyen leur permettant d'instaurer un moment de détente dans le but de mettre de l'avant et d'expérimenter des moyens privilégiés pour faire face au stress et à l'anxiété. 🫶🏼
C’est l’école des Lucioles qui a remporté le défi de participation cette année. Comme récompense les jeunes de 3e,4e, 5e et 6e année (environ 240 jeunes) ont eu l'occasion de recevoir à leur école, la visite de @pascal_morrissette, animateur jeunesse et porte-parole de la campagne. Les thèmes du stress et de l'anxiété ont été abordées de manière ludique et interactive.
Une belle expérience vécue par les jeunes empreinte de partage, d'humour et de réflexions sur un sujet qui les concerne. 🥰
#respire #pascalmorrissette #anxiete #conference #activite #ecoles #fyp
Les participants étaient invités à prendre une minute par jour pour respirer profondément ou à utiliser tout autre moyen leur permettant d'instaurer un moment de détente dans le but de mettre de l'avant et d'expérimenter des moyens privilégiés pour faire face au stress et à l'anxiété. 🫶🏼
C’est l’école des Lucioles qui a remporté le défi de participation cette année. Comme récompense les jeunes de 3e,4e, 5e et 6e année (environ 240 jeunes) ont eu l'occasion de recevoir à leur école, la visite de @pascal_morrissette, animateur jeunesse et porte-parole de la campagne. Les thèmes du stress et de l'anxiété ont été abordées de manière ludique et interactive.
Une belle expérience vécue par les jeunes empreinte de partage, d'humour et de réflexions sur un sujet qui les concerne. 🥰
#respire #pascalmorrissette #anxiete #conference #activite #ecoles #fyp
