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Salva il video, prova il circuito e fammi sapere se sei riuscito a farlo completamente. 💪🏻🚀 #addominali #allenamento
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Salva il video, prova il circuito e fammi sapere se sei riuscito a farlo completamente. 💪🏻🚀 #addominali #allenamento
teovtrainer
teoVtrainer · 1-22

144 comments

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teoVtrainer · Creator

Provate a fare il circuito e ditemi se riuscite a fare tutte le ripetizioni. 😁

1-22Reply

39

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Daniele Bidetti

KB ukraine twist *

3-6Reply

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Vittorio Damiano

Si può costruire un bel fisico anche solo a corpo libero?

1-22Reply

329
teoVtrainer · Creator

Assolutamente si

1-22Reply

161

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vincenttemp05

Sappiamo tutti quanti che non lo faremo mai, ma è sempre bello illudersi dicendo "si li faccio come finisher"

1-23Reply

116

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Marin

Non ho il “pesetto col la presa” cosa potrei usare?

1-22Reply

52
teoVtrainer · Creator

Un manubrio

1-22Reply

16

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Amedeo

quante volte alla settimana sono da fare?

1-23Reply

3

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MORONI

@@killer__moth_ li fa piano lui

1-23Reply

3
GIOVY __

mi sapete consigliare qualche esercizio a corpo libero per avere un bel fisico?

1-23Reply

2

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Alessandro Turchetti

e migliora anche la tartaruga comunque... aumentando di volume, seppur moderato 👍

1-23Reply

1
user288849267792

primooooo

1-22Reply

1
teoVtrainer · Creator

😁😁😁😁

1-22Reply

1
MQ

@teovtrainer provato: ottimo😎

1-23Reply

1
teoVtrainer · Creator

💪🏻🚀

1-23Reply

1

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Giorgia Frisella

io che ne posso fare solo due perché ho le cisti al coccige

2-23Reply

0
ema

mi alleno ma ho sempre la pancia gonfia 🥲

2-4Reply

0

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Vincenzo Mazzaferro

Figata, ti seguo!✅

1-28Reply

0
Filippo

per chi non ha un peso adeguato cosa può usare?

1-28Reply

0
dariuzz_25

Quindi per rendere l'addome bello esteticamente In vista é solo importante l'alimentazione?

1-25Reply

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belofigo66555

Sei un genio del fitness zio 💪💪

1-24Reply

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Simon

lo provato e posso dire che si sente ed é molto efficace.... ma secondo te Teo se gli faccio una volta si e una volta no alla settimana quando inizier

1-24Reply

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🍜Uzumaki.aurora🍜

sé non riesco a fare tutti gli esercizi consecutivamente va bene sé faccio una pausa di 30 secondi?

1-24Reply

0
@j0nat4n.gadd1

si ma io ci schiatto

1-24Reply

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