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Sonia Costafreda
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Ayudo a superar relaciones tóxicas https://linktr.ee/scostafrefreda
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Si te sientes identificada con esta manera de pensar o con este sesgo cognitivo es importante que te cuentes verdad sobre tu relación.
¿Realmente crees que si te hace sufrir más que no te da paz, esto va a cambiar ahora?
Salir de una relación tóxica nunca es fácil y más cuando llevas años, quizás tenéis hij@s en común o la situación económica lo dificulta, entre otros motivos.
Pero, la realidad es que es muy difícil mejorar algo sin ayuda, que te de otros puntos de vista. Te cuente otras realidades y te ayude a ver posibles soluciones a las que tú no puedes acceder desde tu implicación emocional.
💜Te acompaño en el proceso.💜
#relaciones #relacionestoxicas #relacionessanas #amor #desamor #heridasdelainfancia #dependenciaemocional #autoestima #amorproprio #nomalgastestutiempo #soloseviveunavez #soniacostafreda
¿Realmente crees que si te hace sufrir más que no te da paz, esto va a cambiar ahora?
Salir de una relación tóxica nunca es fácil y más cuando llevas años, quizás tenéis hij@s en común o la situación económica lo dificulta, entre otros motivos.
Pero, la realidad es que es muy difícil mejorar algo sin ayuda, que te de otros puntos de vista. Te cuente otras realidades y te ayude a ver posibles soluciones a las que tú no puedes acceder desde tu implicación emocional.
💜Te acompaño en el proceso.💜
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¡Hola! ¿Cómo estás?
Me paso por aquí para contarte algo muy importante.
🔥 ¿SABÍAS QUÉ ES TU NIN@ INTERIOR QUIEN ELIJE TUS PAREJAS?
Atraemos a las personas por vibración, estás nos muestran nuestras heridas y aquello que requerimos aprender según el momento en el que estemos. Poner límites, tratarnos bien, valorarnos, querernos, ser más empatic@s, tolerantes…tod@s necesitamos cosas distintas y la pareja es el espejo perfecto.
💜 Si quieres dejar de tener relaciones tóxicas, te acompaño en el proceso de sanar tus heridas de la infancia, sanar a tu niñ@ interior.
✍️Deja la palabra TÓXIC@ a bajo en comentarios y te podrás descargar un ebook que he creado para que puedas empezar a reconocer esos patrones en ti y aprendas a relacionarte de una manera sana. 🫂
¡Abrazos! 💜
#amor #desamor #relaciones #relacionestoxicas #relacionessanas #heridasdelainfancia #niñointerior #coachingtranspersonal #soniacostafreda #paz
Me paso por aquí para contarte algo muy importante.
🔥 ¿SABÍAS QUÉ ES TU NIN@ INTERIOR QUIEN ELIJE TUS PAREJAS?
Atraemos a las personas por vibración, estás nos muestran nuestras heridas y aquello que requerimos aprender según el momento en el que estemos. Poner límites, tratarnos bien, valorarnos, querernos, ser más empatic@s, tolerantes…tod@s necesitamos cosas distintas y la pareja es el espejo perfecto.
💜 Si quieres dejar de tener relaciones tóxicas, te acompaño en el proceso de sanar tus heridas de la infancia, sanar a tu niñ@ interior.
✍️Deja la palabra TÓXIC@ a bajo en comentarios y te podrás descargar un ebook que he creado para que puedas empezar a reconocer esos patrones en ti y aprendas a relacionarte de una manera sana. 🫂
¡Abrazos! 💜
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💜Como Padres y Madres siempre queremos lo mejor para nuestros hij@s, pero en ocasiones por miedo a que lo pasen mal, por miedo a que se equivoquen o cometan los mismos errores que nosotros, intentamos protegerles demasiado, prevenirles hasta el control y el agobio o todo lo contrario, no queremos ser autoritarios como lo fueron nuestros padres con nosotros y caemos en relaciones de amiguismo con nuestr@s hij@s.
💫💫SI QUIERES ACOMPAÑAR A TUS HIJ@S CON DISCIPLINA Y ESTRUCTURA PERO DE UNA MANERA PRESENTE Y AMOROSA NO TE PIERDAS ESTE TALLER.
👉Lunes 29 de mayo de 20h a 22h 🇪🇸
QUE NUESTR@S HIJ@S TENGAN UNA AUTOESTIMA SANA DEPENDE DE NOSOTROS.
Tienes más info en el link del perfil o puedes escribirme por privado para inscribirte o para más información.
¡Un fuerte abrazo! 🤗
#educacion #educacionconsciente #heridasdelainfancia #carenciasemocionales #educarconresponsabilidad #padres #madres #hijos #hijas #amor #disciplina #estructura #acompañar #educar #soniacostafreda
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💜Como Padres y Madres siempre queremos lo mejor para nuestros hij@s, pero en ocasiones por miedo a que lo pasen mal, por miedo a que se equivoquen o cometan los mismos errores que nosotros, intentamos protegerles demasiado, prevenirles hasta el control y el agobio o todo lo contrario, no queremos ser autoritarios como lo fueron nuestros padres con nosotros y caemos en relaciones de amiguismo con nuestr@s hij@s.
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⚡️Conectar con la energía femenina significa conectar con tu niñ@ interior.
Sanar tus heridas de la infancia para conseguir esos resultados en todas las áreas de la vida que tanto deseas.
Es priorizarte, darte descansos, hacer cosas que te apasionan, tener contacto con la naturaleza, sentir tus emociones, hacer caso a tu intuición…
Solo así encontrarás tu propósito de vida, serás una persona más amorosa y creativa.
⚡️Si tu energía masculina está polarizada y es la que guía tu vida es posible que estés siempre en el hacer, anhelando, buscando, accionando, y por supuesto, tiene que formar parte también, pero es necesario que estemos en equilibrio, independientemente que seas hombre o mujer para que tu vida fluya, te sientas en paz y puedas ir a buscar al mundo todo eso que tiene para ti.
#energias #ying #yang #niñointerior #heridasdelainfancia #soniacostafreda
Sanar tus heridas de la infancia para conseguir esos resultados en todas las áreas de la vida que tanto deseas.
Es priorizarte, darte descansos, hacer cosas que te apasionan, tener contacto con la naturaleza, sentir tus emociones, hacer caso a tu intuición…
Solo así encontrarás tu propósito de vida, serás una persona más amorosa y creativa.
⚡️Si tu energía masculina está polarizada y es la que guía tu vida es posible que estés siempre en el hacer, anhelando, buscando, accionando, y por supuesto, tiene que formar parte también, pero es necesario que estemos en equilibrio, independientemente que seas hombre o mujer para que tu vida fluya, te sientas en paz y puedas ir a buscar al mundo todo eso que tiene para ti.
#energias #ying #yang #niñointerior #heridasdelainfancia #soniacostafreda
Educar a nuestr@s hij@s es estimular lo mejor de ell@s, permitir que lo mejor se exprese y crear las condiciones para que se desarrolle y aprenda, para compartir, dar y recibir lo que esta vida tiene para ell@s.
Se que esto es lo que muchos padres/madres queremos ser, una base amorosa para que nuestros hijos crezcan en amor y aceptación. Este camino es un camino de conciencia y trabajo, sobre todo con nosotros. Es muy difícil educar en amor si nos sentimos tristes, frustrados, enfadados, desconformes con la vida. Si no superamos nuestras carencias como hombres y mujeres, si no sanamos nuestras heridas, es casi imposible NO TRANSMITIRLAS.
PARA SER MEJORES PADRES DEBEMOS SER MEJORES ADULTOS. Es el modo de ser padres/madres, suficientemente buenos. No perfectos. Aunque nos equivocaremos muchas veces, pero seremos capaces de reconocerlo, aprender y cambiar.
He preparado este taller para ti que estás comprometid@ con la educación de tus hij@s. Hablaremos de las consecuencias de no haber sanado nuestras heridas de la infancia como padres/ madres.
Aprenderás que significa ser un@ padre/madre-Rechazo, un@ padre/madre-Abandono, un@ padre/madre humillación, un@ padre/madre-Injusticia y un padre/madre-Traición y como afecta a tus hijos.
No te pierdas lo pierdas. Te llevarás herramientas muy útiles para el día a día.
29 de mayo de 20h a 22h
#educacion #educacionemocional #responsabilidadafectiva #padres #madres #hijos #hijas #disciplinaconamor #estructurafamiliar #heridasdelainfancia #carenciasemocionales #soniacostafreda #curso #taller #online #zoom
Se que esto es lo que muchos padres/madres queremos ser, una base amorosa para que nuestros hijos crezcan en amor y aceptación. Este camino es un camino de conciencia y trabajo, sobre todo con nosotros. Es muy difícil educar en amor si nos sentimos tristes, frustrados, enfadados, desconformes con la vida. Si no superamos nuestras carencias como hombres y mujeres, si no sanamos nuestras heridas, es casi imposible NO TRANSMITIRLAS.
PARA SER MEJORES PADRES DEBEMOS SER MEJORES ADULTOS. Es el modo de ser padres/madres, suficientemente buenos. No perfectos. Aunque nos equivocaremos muchas veces, pero seremos capaces de reconocerlo, aprender y cambiar.
He preparado este taller para ti que estás comprometid@ con la educación de tus hij@s. Hablaremos de las consecuencias de no haber sanado nuestras heridas de la infancia como padres/ madres.
Aprenderás que significa ser un@ padre/madre-Rechazo, un@ padre/madre-Abandono, un@ padre/madre humillación, un@ padre/madre-Injusticia y un padre/madre-Traición y como afecta a tus hijos.
No te pierdas lo pierdas. Te llevarás herramientas muy útiles para el día a día.
29 de mayo de 20h a 22h
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Educar a nuestr@s hij@s es estimular lo mejor de ell@s, permitir que lo mejor se exprese y crear las condiciones para que se desarrolle y aprenda, para compartir, dar y recibir lo que esta vida tiene para ell@s.
Se que esto es lo que muchos padres/madres queremos ser, una base amorosa para que nuestros hijos crezcan en amor y aceptación. Este camino es un camino de conciencia y trabajo, sobre todo con nosotros. Es muy difícil educar en amor si nos sentimos tristes, frustrados, enfadados, desconformes con la vida. Si no superamos nuestras carencias como hombres y mujeres, si no sanamos nuestras heridas, es casi imposible NO TRANSMITIRLAS.
PARA SER MEJORES PADRES DEBEMOS SER MEJORES ADULTOS. Es el modo de ser padres/madres, suficientemente buenos. No perfectos. Aunque nos equivocaremos muchas veces, pero seremos capaces de reconocerlo, aprender y cambiar.
Este martes a las 21h, hablaremos de las consecuencias de no haber sanado nuestras heridas de la infancia como padres/ madres.
Aprenderás que significa ser un@ padre/madre-Rechazo, un@ padre/madre-Abandono, un@ padre/madre humillación, un@ padre/madre-Injusticia y un padre/madre-Traición y como afecta a tus hijos.
Si tu también estás comprometid@ con la educación de tus hij@s, no te pierdas este directo. Me encantará verte dentro y que participes. Juntos llegamos más lejos.
#educacion #educacionemocional #responsabilidadafectiva #padres #madres #hijos #hijas #disciplinaconamor #estructurafamiliar #heridasdelainfancia #carenciasemocionales #soniacostafreda
Se que esto es lo que muchos padres/madres queremos ser, una base amorosa para que nuestros hijos crezcan en amor y aceptación. Este camino es un camino de conciencia y trabajo, sobre todo con nosotros. Es muy difícil educar en amor si nos sentimos tristes, frustrados, enfadados, desconformes con la vida. Si no superamos nuestras carencias como hombres y mujeres, si no sanamos nuestras heridas, es casi imposible NO TRANSMITIRLAS.
PARA SER MEJORES PADRES DEBEMOS SER MEJORES ADULTOS. Es el modo de ser padres/madres, suficientemente buenos. No perfectos. Aunque nos equivocaremos muchas veces, pero seremos capaces de reconocerlo, aprender y cambiar.
Este martes a las 21h, hablaremos de las consecuencias de no haber sanado nuestras heridas de la infancia como padres/ madres.
Aprenderás que significa ser un@ padre/madre-Rechazo, un@ padre/madre-Abandono, un@ padre/madre humillación, un@ padre/madre-Injusticia y un padre/madre-Traición y como afecta a tus hijos.
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PARA SER MEJORES PADRES DEBEMOS SER MEJORES ADULTOS. Es el modo de ser padres/madres, suficientemente buenos. No perfectos. Aunque nos equivocaremos muchas veces, pero seremos capaces de reconocerlo, aprender y cambiar.
Este martes a las 21h, hablaremos de las consecuencias de no haber sanado nuestras heridas de la infancia como padres/ madres.
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PARA SER MEJORES PADRES DEBEMOS SER MEJORES ADULTOS. Es el modo de ser padres/madres, suficientemente buenos. No perfectos. Aunque nos equivocaremos muchas veces, pero seremos capaces de reconocerlo, aprender y cambiar.
Este martes a las 21h, hablaremos de las consecuencias de no haber sanado nuestras heridas de la infancia como padres/ madres.
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PARA SER MEJORES PADRES DEBEMOS SER MEJORES ADULTOS. Es el modo de ser padres/madres, suficientemente buenos. No perfectos. Aunque nos equivocaremos muchas veces, pero seremos capaces de reconocerlo, aprender y cambiar.
Aquí tienes la grabación del directo. Hemos hablado de las consecuencias de no haber sanado nuestras heridas de la infancia como padres/ madres.
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Si tu también estás comprometid@ con la educación de tus hij@s, no te pierdas este taller. Juntos llegamos más lejos.
Si quieres profundizar más en el tema y adquirir herramientas para convertirte en una mejor persona para educar a tus hijos, APÚNTATE AL TALLER OLINE QUE TENDRÁ LUGAR EL PRÓXIMO MARTES DE 20h a 22h.
#educacioncociente #carenciasemocionales #carenciasafectivas #amor #padres #madres #heridasdelainfancia #heridasemocionales #padresconcientesyresponsables #soniacostafreda
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PARA SER MEJORES PADRES DEBEMOS SER MEJORES ADULTOS. Es el modo de ser padres/madres, suficientemente buenos. No perfectos. Aunque nos equivocaremos muchas veces, pero seremos capaces de reconocerlo, aprender y cambiar.
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Aprenderás que significa ser un@ padre/madre-Rechazo, un@ padre/madre-Abandono, un@ padre/madre humillación, un@ padre/madre-Injusticia y un padre/madre-Traición y como afecta a tus hijos.
Si tu también estás comprometid@ con la educación de tus hij@s, no te pierdas este taller. Juntos llegamos más lejos.
Si quieres profundizar más en el tema y adquirir herramientas para convertirte en una mejor persona para educar a tus hijos, APÚNTATE AL TALLER OLINE QUE TENDRÁ LUGAR EL PRÓXIMO MARTES DE 20h a 22h.
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Se que esto es lo que muchos padres/madres queremos ser, una base amorosa para que nuestros hijos crezcan en amor y aceptación. Este camino es un camino de conciencia y trabajo, sobre todo con nosotros. Es muy difícil educar en amor si nos sentimos tristes, frustrados, enfadados, desconformes con la vida. Si no superamos nuestras carencias como hombres y mujeres, si no sanamos nuestras heridas, es casi imposible NO TRANSMITIRLAS.
PARA SER MEJORES PADRES DEBEMOS SER MEJORES ADULTOS. Es el modo de ser padres/madres, suficientemente buenos. No perfectos. Aunque nos equivocaremos muchas veces, pero seremos capaces de reconocerlo, aprender y cambiar.
Este martes a las 21h, hablaremos de las consecuencias de no haber sanado nuestras heridas de la infancia como padres/ madres.
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Se que esto es lo que muchos padres/madres queremos ser, una base amorosa para que nuestros hijos crezcan en amor y aceptación. Este camino es un camino de conciencia y trabajo, sobre todo con nosotros. Es muy difícil educar en amor si nos sentimos tristes, frustrados, enfadados, desconformes con la vida. Si no superamos nuestras carencias como hombres y mujeres, si no sanamos nuestras heridas, es casi imposible NO TRANSMITIRLAS.
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Aprenderás que significa ser un@ padre/madre-Rechazo, un@ padre/madre-Abandono, un@ padre/madre humillación, un@ padre/madre-Injusticia y un padre/madre-Traición y como afecta a tus hijos.
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Este martes a las 21h, hablaremos de las consecuencias de no haber sanado nuestras heridas de la infancia como padres/ madres.
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