80

6-22

no

6-16

160 k

6-16

160

6-14

160 kg

4-29

Yo pienso que cada disco será de unos 5 kilos, osea unos 40

4-29

lo vi en el insta el detras de camaras

4-29

De cuantas son

4-29

Sergio cuando @thegrefg termine los 5 meses crees que podrá hacerlo

5-26

cual es el fin de ese ejercicio? si me gustaria saber

4-30

80 kg 😳

4-29

Sergio, porque cuando hago algún ejercicio de brazo se me hincha y noto que no lo puedo mover como antes???

6-16

200

5-3

160

4-29

20 cada

5-26

F x lo que le espera a grefg

6-17

claro discos de 5 cualquiera 😌😌😌

5-26

160 kg

6-16

140 KG

6-15

vengaa degref

6-16