Boy kilo ? 🧐

1-1

arnold.

1-3

Abi antreman programını paylaştığın bir video yapar mısın

1-1

2022 yılı için en önemli hedefim şahanın yarısı olabilmek 😁

1-1

1. madde ne

1-1

ilk

1-1

inşallah bro

1-1

Abi 14 yaşındayım kas yapabilir miyim

1-2

merak ettim doğal mısın acaba

1-1

@murataktan3 ne diyo bu hocam

1-1

İnşallah öyle olur🙏

1-2

Split antrenman örnekleri atsan da yapsak

1-1

@peterchristian_ gibi bi natty god varken 1. madde zor

1-2

@talhakilicofficial abi bi el at ruyada galiba

1-1

abi 1 dün dinlenip diğeri gün spor yapsak uygun mu yoksa ara-sıra dinlenme günlerini 2'e çıkarmak lazım mı

1-3

ne zamandir vücüt calisiyosun

1-1

yapamazsın

1-1

@yukeaesthetics

1-3