dasz makro?

1-9

a jakby tam ciut ciut białko w prochu dać a zwiększyć ciut miód i masło żeby się kleilo😏

1-8

pierwsza🙄

1-8

Można zamiast masła orzechowego dać np nutelle? 😅

1-15

dasz jakieś łatwe i szybkie przepisy na dania na słodko i słono na deficycie?

1-8

można zmienić czekoladę na mleczna?

1-9

może być mleczna?

1-8

A ten miód to taki płynny czy że słoika taki bardziej skarmelizowamy

1-8

dasz zapisac

1-8

Spróbuje

1-8

ile kcal?

1-8

Są świetne! 🥰

1-9

ale to musi być dobre😏😅

3-3

A bez miodu będzie git?

1-30

Nie lepiej Shake białkowego

1-10

Szkoda czasu na to

1-9

będzie robione na jutro

1-9

Dasz jakiś trening żeby mieć silne nogi? Żeby mieć więcej siły w nogach?

1-8

Jakiego masla uzywasz

1-30