1179 comments
View more replies (5)
View more replies (8)
View more replies (37)
View more replies (3)
حبيبي انت تعرف الفرق بين بروتين ايزوليت وبروتين كونسكتريت ؟ الفراخ ي حبيبي البروتين فيها بطئ الامتصاص وانت اكيد مش هتاكل فراخ كل يوم
2021-10-19
View more replies (8)
View more replies (6)
هي نقطة المكمل مش علشان أبدله بأكلي و إنما أن في وجبة مش هقدر اكلها بسبب كمية الألياف البتشبعني فا اعوضها بمكمل لان انا وصلت لاخري في الاكل❤️+ عاش🔥
2021-10-19
View more replies (1)
View more replies (8)
View more replies (1)
البروتين سريع الامتصاص اما الفراخ بطئ الامتصاص ، الفراخ بياخد من ساعة ونصف الى ساعتين للهضم @mounayri
2021-10-19
View more replies (33)
View more replies (2)
View more replies (1)
View more replies (3)
View more replies (3)
View more replies (2)
Recommended videos