Upload

Log in to follow creators, like videos, and view comments.

eh-background

Create effects

See more
© 2023 TikTok

motherbeing

Motherbeing

500Following
2.1MFollowers
8.2MLikes

Modern Healthcare for Arab women رعاية صحية عصرية للمرأة العربية

المقارنة من أكتر الحاجات اللي بتؤذينا بالذات لو احنا بنقارن نفسنا بمعايير مش واقعية أصلاً وبنسمع عنها في المسلسلات والأفلام بس 🤷🏻‍♀️

التواصل الحميمي بين الزوجين في مختلف أشكاله مينفعش اننا نقيّمه بالأرقام بس. بالعكس، الضغط ده ممكن يأثر علينا سلبياً ويخلينا نفكر في التواصل الحميمي كهدف مش كتجربة ممتعة للطرفين ✨

من خلال برنامجنا الجديد ✨دليلك للرغبة ✨ اللي تم تطويره مع المعالجة النفسية الجنسية مريم عزيز @mariam.aziz.sextherapy هتقدري:

✨ تبني منظور جديد للجنس
✨ تفهمي الآليات المحركة لرغبة وإثارة الستات
✨ تكتشفي المشاكل اللي ممكن تعيق استثارتك ورغبتك
✨ الطرق اللي تساعدك تتواصلي بفعالية مع جوزك

ومعلومات تانية كتير هتساعدك تفهمي نفسك وجسمك ✨

🚨 اشتركي الآن من خلال الرابط في البايو 🔗

Comparison can be extremely harmful, especially when the standards we’re measuring ourselves against are unrealistic 🤷🏻‍♀️

Intimacy in its various forms cannot be quantified. In fact, pressuring ourselves can end up causing more harm than good. We may even find ourselves thinking of intimacy as a task rather than a pleasurable experience for both partners ✨

Developed with Sex & Relationship therapist, Mariam Aziz @mariam.aziz.sextherapy , our latest program ✨Your Guide to Desire✨ will help you:

✨ Reframe your attitude toward sex and set the foundation for a deeper connection

✨ Discover the mechanisms driving female arousal and desire

✨ Uncover the issues that might be holding back your arousal and desire

✨ Learn effective ways to talk about intimacy with your husband.

And so much more content that will help you understand the ins and outs of female sexual pleasure ✨

🚨 Sign up now through the link in our bio!
لما تم اكتشاف مقبرة توت عنخ امون سنة ١٩٢٢، عالم الآثار هاورد كارتر لقى كنوز كتير موجودة مع المومياء - ومن اكتشافاته كانت الواقي الذكري بتاع توت عنخ آمون اللي كان موجود في المقبرة علشان يكون مع الملك في الحياة الأخرى 🕵🏼‍♂️

ولأن الواقي مصنوع من الكتان، فأكيد فعاليته مكانتش عالية لأن القماش مش عازل فعال 🙅🏻‍♀️

وزى ما اتكلمنا قبل كده، القدماء المصريين ابتكروا وسائل منع حمل مختلفة زى مثانة الحيوانات اللي كان بيتم تطهيرها واستخدامها كواقي ذكري للرجال وكمان خليط العجين المخمر وفضلات التماسيح اللي كان ييتم إدخاله في المهبل لحجب الحيوانات المنوية 🐐🐊

‏When archeologist Howard Carter discovered Tutankhamun’s tomb in 1922, he found many treasures buried with the king - including an oil-soaked linen condom that was intended to travel with the king to his next life 🕵🏼‍♂️

‏Since the condom was made of linen, it’s doubtful that it was a very effective contraceptive method 🙅🏻‍♀️

‏Of course, this is only one of the Ancient Egyptians’ many innovations in birth control! They’re also known to have used animal organs such as bladders as early prototypes of the condom as well as a mixture of crocodile excrement mixed with fermented dough that was inserted into the vagina to block sperm 🐐🐊
لو بتشعري ان آلام الحيض دي حاجة طبيعية ولازم نستحملها، خلينا نفكر مع بعض ايه اللي ممكن يكون وصلك للمرحلة دي:

🩸 هل اتقال لك ان ألم الدورة طبيعي يوجعك ويوقف لك يومك؟ وان طبيعي انك تواجهي صعوبة في انك تتحركي بس يلا اتجدعني دول يومين وخلاص؟

🩸 هل اتقال لك انك مش البنت أو المرأة الوحيدة اللي بتعاني من الألم ده فخلاص بقى استحملي؟

🩸 هل اتقال لك ان الستات بطبعهم بيشتكوا كتير فمتكونيش واحدة منهم؟

🩸 هل اتقال لك ان الطبيب معندوش حل فبلاش تضيعي وقته؟

لو جاوبتي "أيوة" على الأسئلة اللي فاتت، فده بيوضحلنا قد ايه المجتمع بينكر وبيتجاهل الألم اللي ملايين من النساء بيعانوا منه وبيتسبب في ان الألم يستمر سنين وسنين.

لو آلام الحيض بتكون مبرحة وبتمنعك من ممارسة نشاطك اليومي أو بيصاحبها شعور بالغثيان أو الدوار، احجزي استشارة طبية في عيادة مذر بيينج علشان من حقك تعتني بنفسك وتعالجي آلامك ❤️

الحجز من خلال الرابط في البايو 🔗

If you think period pains are a normal occurrence that we just need to put up with, let’s examine why you may think so:

🩸 Were you told it’s normal to experience period pain that may affect your daily activity? That’s you just need to put up with it a day or two?

🩸 Were you told that you’re not the only girl or woman going through this? Or that women tend to complain a lot, so better not fall into that stereotype?

🩸 Were you told that the doctor would have nothing to offer you?

If your answer is yes, then you’re one of the millions of women who have been betrayed by society and whose pain has been erased.

If your menstrual pain is excruciating or if it makes you feel nauseous or dizzy, please consult your doctor ❤️

If you’d like to book an appointment at Motherbeing clinic, follow the link in our bio 🔗
لو بتدوري على الزرار السحري اللي هيحسن متعتك الجنسية، احنا جايين علشان نقولك ان الموضوع مش بالبساطة دي! جسمك مليان كنوز وأماكن كتير تستاهل انك تتعلمي أكتر عنها وتكتشفيها.

من خلال برنامجنا الجديد ✨دليلك للرغبة ✨ اللي تم تطويره مع المعالجة النفسية الجنسية مريم عزيز هتقدري:

✨ تبني منظور جديد للجنس
✨ تفهمي الآليات المحركة لرغبة وإثارة الستات
✨ تكتشفي المشاكل اللي ممكن تعيق استثارتك ورغبتك
✨ الطرق اللي تساعدك تتواصلي بفعالية مع جوزك

ومعلومات تانية كتير هتساعدك تفهمي نفسك وجسمك ✨

🚨 اشتركي الآن من خلال الرابط في البايو 🔗

If you’re looking for the magic button that holds the key to endless waves of sexual pleasure, we’re here to say that it’s not so simple! Your body is filled with endless treasures that you need just a lil’ knowledge to uncover ✨

Developed with Sex & Relationship therapist, Mariam Aziz, our latest program ✨Your Guide to Desire✨ will help you:

✨ Reframe your attitude toward sex and set the foundation for a deeper connection

✨ Discover the mechanisms driving female arousal and desire

✨ Uncover the issues that might be holding back your arousal and desire

✨ Learn effective ways to talk about intimacy with your husband.

And so much more content that will help you understand the ins and outs of female sexual pleasure ✨

🚨 Sign up now through the link in our bio!
#arabwomen #motherbeing #arabtiktok
‎لو مش عارفة توصلي للنشوة، متقلقيش 💞 مفيش حاجة غلط فيكي ولا في جسمك

‎استكشاف حياتك الجنسية مع جوزك مش بس بياخد وقت، ده كمان بيحتاج علم علشان تكوني فاهمة جسمك وجسمه وعلشان تقدروا تتواصلوا مع بعض والتجربة تكون ممتعة ليكم أنتوا الاتنين.

‎ومهم كمان اننا منفكرش في العلاقة الجنسية كتجربة "هدفها" الوصول للنشوة؛ التفكير بالشكل ده بيمنعنا من الاستمتاع بالتجربة في كليتها. ده غير ان الإنشغال بالوصول للهدف ممكن يقلل احتمالية الوصول إليه 🙅🏻‍♀️

‎(وطبعاً متنسيش ان معظم النساء مش بيصلوا للنشوة عن طريق الإدخال فقط! لازم يكون في تحفيز لمناطق تانية زى بظر ✨)

‎🚨 لو عايزه تتعلمي أكتر عن جسمك واستجابتك الجنسية، اشتركي في برنامجنا الجديد "دليلك للرغبة" عن طريق الرابط في البايو 🔗

If you struggle to reach orgasm, don’t worry 💞 There’s nothing wrong with you nor your body.

Exploring your sex life with your husband not only takes time and practice, it also requires knowledge so you can understand both your body and your husband’s better. Knowledge will also help you communicate and enjoy a more pleasurable experience.

It’s also important not to think of orgasms as the “goal” of sex. This not only makes orgasms all the more hard to reach, but also makes us miss out on the fun to be had throughout the experience 🙅🏻‍♀️

(And don’t forget that the majority of women don’t reach orgasm through penetration alone! Stimulating other areas like the clitoris is often needed ✨)

🚨 If you’d like to learn more about your body and your sexual response cycle, sign up for our latest program “Your Guide to Desire” through the link in our bio 🔗
#arabwomen #motherbeing #arabtiktok
كتير من النساء اللي بيتابعونا بيكونوا عايزين يعرفوا الحيوانات المنوية بتعيش قد ايه داخل جهاز المرأة التناسلي علشان يقدروا يحسبوا الأيام الآمنة أو ال safe days 🗓

الأيام الآمنة هى الأيام اللي نسبة حدوث حمل فيها بتكون قليلة - بس ده مش معناه انها آمنة ١٠٠٪؜. الأيام دي عادة بتكون يومين أو تلاتة قبل ميعاد الحيض (لأن عملية التبويض بتكون خلصت) وفترة الحيض نفسها وبرده يومين أو تلاتة بعد الحيض وده بيكون قبل عملية التبويض القادمة.

ولكن النساء اللي دورتهم الشهرية مش منتظمة أو دورتهم مدتها قصيرة (تقريباً أقل من ٢١ يوم) بيكون صعب عليهم انهم يحسبوا الأيام الآمنة 🩸

وكمان علشان تعتمدي على الأيام الآمنة، لازم تكوني بتتابعي دورتك الشهرية لمدة ٦ شهور على الأقل علشان تقدري تعرفي مدة دورتك وتحددي أيام التبويض. وأكيد لازم مننساش ان في عوامل كتير بتأثر على الدورة الشهرية حتى لو هى منتظمة زى التوتر والإرهاق والسفر وبعض من الأدوية.

🙋🏻‍♀️ لو عايزه تعرفي أكتر عن دورتك الشهرية وتختاري وسيلة منع الحمل المناسبة ليكي، احجزي استشارة مع الطبيب من خلال الرابط في البايو 🔗
ايه هو كأس الحيض أو الmenstrual cup؟ 🤔

كأس الحيض أو الmenstrual cup بيكون مصنوع من خامه السليكون أو اللاتكس بيتم أدخاله في المهبل اثناء الحيض عشان يمنع تسرب الدم 🩸

لازم يتم تعقيمه قبل و بعد كل دورة شهرية في مايه مغليه عشان نتجنب تكوين اي بكتيريا🙅🏽‍♀️

بيتم تغييره كل ٦-١٢ ساعة علي حسب غزارة الدورة عندك بس أول مره الأحسن تغيريه كل ٤ ساعات لحد م تقدري تحددي بيقعد معاكي قد ايه عشان يتملي⏳

ليه بنفضل أستخدام كأس الحيض؟ كأس الحيض من اكتر منتجات الدورة الشهرية استدامه و صديق للبيئة لأنك بتستخدميه كل دورة شهرية و ده بيكون تكلفة اقل عليكي علي المدي البعيد ✨

What’s a menstrual cup? 🤔

Menstrual cups are made of silicone or latex and are inserted into the vagina during your period to prevent the blood from leaking🩸

The cup must be sterilized before and after each use in boiling water to avoid the build-up of bacteria🙅🏽‍♀️

It should be drained every 6-12 hours, depending on the heaviness of your flow. But it’s recommended to drain it every 4 hours during your first time using it, until you can start to determine how long it takes for yours to fill up⏳

Why would you choose to use a menstrual cup during your period?
Menstrual cups are one of the most sustainable and environmentally friendly menstrual products. They can be re-used every period and this will cost you a lot less in the long run ✨
أزاي نحسن فرص الحمل بشكل طبيعي؟🤰
النهارده نور حسين مدربة الوعي بالخصوبة
@Cycle Charting With Nour بتشرحلنا بعض الخطوات الي بتساعد في تحسين فرص الحمل بشكل طبيعي!✨
Want to naturally up your chances of getting pregnant?🤰
Today Nour Hussien certified fertility awareness educator & menstrual cycle coach tells us all about the lifestyle you should follow for better natural pregnancy chances ✨!
Replying to @Noorx690 مفيش شكل واحد لتكيس المبايض ولا لمتلازمة تكيس المبايض 🙅🏻‍♀️ الأعراض بتختلف من مرأة لأخرى بس أهم حاجة تعرفيها ان في أكتر من طريقة للتعامل معاها:

🙋🏻‍♀️ اتباع نظام غذائي صحي مع تقليل السكريات والنشويات

🙋🏻‍♀️ ممارسة الرياضة المعتدلة (الرياضة الشديدة ممكن تزود من حدة أعراضك!)

🙋🏻‍♀️ المكملات الغذائية بناءاً على نصيحة الطبيب

لو بتعاني من أعراض متلازمة تكيس المبايض وحابه ترسمي خطة صحية مع الطبيب، احجزي استشارة أونلاين من خلال الرابط في البايو 🔗

Polycystic Ovarian Syndrome (PCOS) and PCO can look different on different women 🙅🏻‍♀️ Though the symptoms may vary, there are definitely a few steps you can take to deal with this condition:

🙋🏻‍♀️ Follow a balanced diet and try to cut down on sugars and carbohydrates

🙋🏻‍♀️ Low impact exercise (intense exercise can actually worsen your symptoms!)

🙋🏻‍♀️ Dietary supplements based on your doctor’s recommendation

If you suffer from PCOS or PCO and would like to develop a care plan with our doctor, book an online gynecological appointment through the link in our bio 🔗 #motherbeing #arabtiktok #arabwomen #educationaltiktok #fyp
Get TikTok App