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Milano Fit
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Gym & Boxe in Milan 🏋️ 📍Via Oropa 3/A 📍Via Ugo La Malfa 4 www.milanofit.it
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FULL BODY con attrezzatura minima
•Reverse lounge to bicep curl & shoulder press 4x12 ogni gamba
•Push up to single arm row 4x12 ogni braccio
•Squat to press 4x15
•Standing banded raw 4x20
@Shaila Gatta
www.milanofit.it
Whatsapp: +39 3385822309
#milanofit #palestramilano #milano #milan #workout #esercizifullbody
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Un anno fa erano principianti nei nostri corsi di Calisthenics,dopo qualche mese tanti progressi,dopo circa 6 mesi molti di loro fanno parte della classe avanzata del corso.
La scelta più giusta e’ stata quella di iniziare il resto lo si costruisce giorno dopo giorno con impegno,costanza e aiuto dei nostri coach.
Ripartono le nostre classi di #calisthenics ,anche le classi principianti tutti i giorni dal Lunedì al Venerdi.
Calisthenics Academy
#milanofit
3600 corsi!🔥
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Nuove performance!🔥
Calcio free style con il campione del mondo
Davide Pisani per i ragazzi dai 6 ai 12 anni.
-inizio corso 11/9
-la prova gratuita prenotala scrivendoci dal sito o visitando il nostro club
-37€ al mese
www.milanofit.it
#freestyle
#milanofit
#football
#davidepisani
#trainlikeachampion
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Idee workout con @Miryea Stabile
• stacchi
• hip thrust
• glutei ai cavi
• sumo squat
• face pull
• glutei cavigliere
• femorali elastico
• stacchi semitese
• iso
Siamo aperti anche ad Agosto:
www.milanofit.it
Whatsapp: +39 3385822309
#milanofit #palestramilano #milano #milan #fitnessmilano #workoutideas #workoutoftheday #tipsworkout
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Il nostro club e’ aperto anche ad Agosto 😎
Si e’ appena conclusa una stagione con 3600 corsi in 1 anno,numeri incredibili riguardo le nostre classi.
Per i corsi di #calisthenics e di #boxe i test di ammissione alle nostre lezioni riapriranno a Settembre.
Intanto potete candidarvi ai test di Settembre anche inviando una mail a milanofitopenday@gmail.com
Prenotandovi vi assicurate posto a numero chiuso e promozione😊
@Gianluca Soldo vi augura buone vacanze!✅
Scopri di più su: www.milanofit.it
Whatsapp: +39 3385822309
#milanofit #palestramilano #milano #milan #fitnessmilano #calisthenics #boxe
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