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Kommt auf die Art des Trainings an. Bei lockeren Läufen geht es nüchtern immer. Bei Intervalltraining eher nicht. 🏃♂️😊
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Bei mir immer .. bei intervall sogar noch mehr. Trainiere eig immer nüchtern
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Also auf leeren Magen kann ich nicht Trainieren, aber kann davor nur was leichtes essen 😂
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