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María. Seguridad en Internet
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Ayuda a tu hijo a descubrir su super poder antes de decidir a qué se quiere dedicar.
@adri.zip aconseja a nuestros adolescentes:
“Si tú tienes claro que lo que tú quieres hacer es meterte en una gran tecnológica tienes mucho tiempo para prepararte tienes todas las herramientas de disposición pásalo bien o sea es que al final vas a estar trabajando muchos años en tu vida Si ahora mismo estás en una etapa en la que por suerte no necesitas trabajar aprovecha para explorar tus intereses aprovecha para conocer a gente aprovecha para tener extrasculares que entusiasmen Y al final de todo lo que detectes que te va gustando haz que eso sea tu super poder.
Nadie te va a contratar por algo en lo que eres mediocre
Yo, si quisiera meterme de analista de datos a mí las mates siempre se han dado fatal, Entonces podría o intentar ser mediocre en algo que se me da un poco mal o ir al saco a apretar mis super poderes y ser todavía mejor en algo que ya se me da bien.
Entonces si tu detectas que tienes un pequeño super poder puedes transformarlo en super poder”
#madredeadolescentes #queestudiar #podcastenespañol
@María. Seguridad en Internet
@adri.zip aconseja a nuestros adolescentes:
“Si tú tienes claro que lo que tú quieres hacer es meterte en una gran tecnológica tienes mucho tiempo para prepararte tienes todas las herramientas de disposición pásalo bien o sea es que al final vas a estar trabajando muchos años en tu vida Si ahora mismo estás en una etapa en la que por suerte no necesitas trabajar aprovecha para explorar tus intereses aprovecha para conocer a gente aprovecha para tener extrasculares que entusiasmen Y al final de todo lo que detectes que te va gustando haz que eso sea tu super poder.
Nadie te va a contratar por algo en lo que eres mediocre
Yo, si quisiera meterme de analista de datos a mí las mates siempre se han dado fatal, Entonces podría o intentar ser mediocre en algo que se me da un poco mal o ir al saco a apretar mis super poderes y ser todavía mejor en algo que ya se me da bien.
Entonces si tu detectas que tienes un pequeño super poder puedes transformarlo en super poder”
#madredeadolescentes #queestudiar #podcastenespañol
@María. Seguridad en Internet
hoy te traigo un helado casero, sencillísimo y delicioso: Sorbete de mango y melocotón. No lleva azúcar y es súper saludable.
Guarda la receta porque este verano a usarás de ella.
Ingredientes.
Un mango 🥭 maduro.
Dos melocotones 🍑 , si son de Cieza mejor.
Cinco cubitos de hielo 🧊
Modo de hacerlo.
Mete en una licuadora con la suficiente potencia (más de 600 W) la que yo uso la tienes en mi bio, en la sección “productos descabreantes “
Dale caña a la licuadora y ayúdate de la espátula. Si fuera necesario.
En cuanto logre la textura apaga, sirve, y deléitate con su sabor y textura.
Tip: No vayas demasiado porque quedará muy líquida y se perderá la textura espumosa típica del sorbete, que es lo que queremos conseguir .
Comparte con esa amiga a la que le pida los helados 🍧
#heladoscaseros #heladossaludables #maternidadreal #madredeadolescentes
Guarda la receta porque este verano a usarás de ella.
Ingredientes.
Un mango 🥭 maduro.
Dos melocotones 🍑 , si son de Cieza mejor.
Cinco cubitos de hielo 🧊
Modo de hacerlo.
Mete en una licuadora con la suficiente potencia (más de 600 W) la que yo uso la tienes en mi bio, en la sección “productos descabreantes “
Dale caña a la licuadora y ayúdate de la espátula. Si fuera necesario.
En cuanto logre la textura apaga, sirve, y deléitate con su sabor y textura.
Tip: No vayas demasiado porque quedará muy líquida y se perderá la textura espumosa típica del sorbete, que es lo que queremos conseguir .
Comparte con esa amiga a la que le pida los helados 🍧
#heladoscaseros #heladossaludables #maternidadreal #madredeadolescentes
Smoothie saludable para toda la familia (salen 5 vasos pequeños)
Guárdalo en tu colección de recetas para tenerla a mano.
Ingredientes:
🧊 4 cubitos de hielo
2 plátanos 🍌 pequeños
1 taza y media de avena 🥣
1 yogur griego
2 cucharadas de cacahuete 🥜 en polvo
Una taza de arándanos 🫐 (pueden ser congelados)
2 tazas de leche 🥛 de almendras
Preparación:
Se mete todo en la licuadora y se bate hasta que no queden grumos.
Usa una batidora con la suficiente potencia para picar hielo (más de 600W), si no se podrá romper.
Te dejo reseñada mi batidora y cucharas medidoras en mis “productos descabreantes” , en mi bio.
@María. Seguridad en Internet #alimentacionconciente #recetasparaniños #madredeadolescentes #maternidadreal
Guárdalo en tu colección de recetas para tenerla a mano.
Ingredientes:
🧊 4 cubitos de hielo
2 plátanos 🍌 pequeños
1 taza y media de avena 🥣
1 yogur griego
2 cucharadas de cacahuete 🥜 en polvo
Una taza de arándanos 🫐 (pueden ser congelados)
2 tazas de leche 🥛 de almendras
Preparación:
Se mete todo en la licuadora y se bate hasta que no queden grumos.
Usa una batidora con la suficiente potencia para picar hielo (más de 600W), si no se podrá romper.
Te dejo reseñada mi batidora y cucharas medidoras en mis “productos descabreantes” , en mi bio.
@María. Seguridad en Internet #alimentacionconciente #recetasparaniños #madredeadolescentes #maternidadreal
La próxima vez me saldrán con mejor aspecto estos helados de frutos del bosque.
De sabor están buenismos, aunque debí haber esperado a que el chocolate se enfriara antes de bañarlos 😂
Solo hay que triturar una bolsa de frutos del bosque convelados con 4 yogures griegos y poner algun endulzante si quieres.
Pones la mezcla en los moldes de helados y congelas durante 4 horas.
Mientras derrites 1. Tableta de chocolate puro 85% o cono prefieras y lo mezclas con un poquito de aceite de 🥥 coco y lo dejas enfriar.
Cuandonlos helados esten congelados los sacas del convelador y los bañas en el 🍫 chocolate.
Al contacto enseguida solidifica y ya te los piedes comer o giardar en el congelador otra vez para luego.
#alimentacionconciente #recetasparaniños #madresreales #madredeadolescentes
De sabor están buenismos, aunque debí haber esperado a que el chocolate se enfriara antes de bañarlos 😂
Solo hay que triturar una bolsa de frutos del bosque convelados con 4 yogures griegos y poner algun endulzante si quieres.
Pones la mezcla en los moldes de helados y congelas durante 4 horas.
Mientras derrites 1. Tableta de chocolate puro 85% o cono prefieras y lo mezclas con un poquito de aceite de 🥥 coco y lo dejas enfriar.
Cuandonlos helados esten congelados los sacas del convelador y los bañas en el 🍫 chocolate.
Al contacto enseguida solidifica y ya te los piedes comer o giardar en el congelador otra vez para luego.
#alimentacionconciente #recetasparaniños #madresreales #madredeadolescentes
Las especias han sido clave en el cambio que hemos hecho en casa de nuestra alimentación.
Empezamos poco a poco con los desayunos quitando cereales y galletas e incluyendo avena con fruta y toppings dulces naturales para sustituir el azúcar a la que estábamos enganchados 😅
Después introdujimos los huevos pasados por agua con tostadas, a los que ponemos topping para huevos 🥚.
Parece una tontería, pero los niños acogieron la novedad de los tarritos de mix de especias súper bien, y nos ha ayudado a cambiar hábitos.
En el vídeo pongo ejemplos de comidas saludables que antes me costaba un mundo, y ahora las comemos: verduras, pescado…
Lo recomiendo y además te dejo mi código descuento hasta el 9 de julio:
JUSTMADRESCABREADAS
Tienes el link en mi perfil en el apartado “especias descabreantes”.
#alimentacionconciente #recetasparaniños #madresreales #madredeadolescentes
Empezamos poco a poco con los desayunos quitando cereales y galletas e incluyendo avena con fruta y toppings dulces naturales para sustituir el azúcar a la que estábamos enganchados 😅
Después introdujimos los huevos pasados por agua con tostadas, a los que ponemos topping para huevos 🥚.
Parece una tontería, pero los niños acogieron la novedad de los tarritos de mix de especias súper bien, y nos ha ayudado a cambiar hábitos.
En el vídeo pongo ejemplos de comidas saludables que antes me costaba un mundo, y ahora las comemos: verduras, pescado…
Lo recomiendo y además te dejo mi código descuento hasta el 9 de julio:
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Tienes el link en mi perfil en el apartado “especias descabreantes”.
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