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Ups, era solo una michelada 😅 #ViernesDeLoRiko #LaFatshionista creado por La Fatshionista con la música sonido original de La Fatshionista
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Ups, era solo una michelada 😅 #ViernesDeLoRiko #LaFatshionista
Que no se te vaya el tren y aprovecha todos los descuentos y promociones que tiene el Hot Sale.🔥Recuerda que termina este 06 de Junio, así que aprovecha ¡DE UNA HERMANA! 🙌🏻😉
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Mis comentarios sobre la noticia que suspendieron el redotex, medicamento "milagro".
Mis comentarios sobre la noticia que suspendieron el redotex, medicamento “milagro”.

En el periódico El Financiero hay un artículo sobre este tema. Aquí les dejo los componentes que extraje de ese texto:
➡️ Norpseudoefedrina: Anfetamina que suprime el apetito.
➡️ Seudoefedrina: Está prohibida su venta en nuestro país desde 2008 debido a sus efectos a la salud
➡️ Triyodotironina: Es una hormona natural, pero su mal uso puede causar disfunción de la tiroides, arritmias cardíacas, confusión, derrames cerebrales, convulsiones, coma y muerte.
➡️ Diazepam: Es un ansiolítico empleado para tratar algunas enfermedades psiquiátricas y convulsiones.
➡️ Atropina: Si es introducido engañosamente para generar una sensación de sed que obliga al cuerpo a pedir constantemente agua y así provocar un efecto diurético.
➡️ Aloína: Es un laxante derivado del áloe con información poco rigurosa de su utilidad; está asociado al riesgo de generar cáncer.
Tu tía Pris dándote tips bien ganadores. 👏🏻🤗
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En este episodio, nuestra invitada Paulina Millan nos guiará para resolver preguntas sobre nuestra orientación sexual, las fantasías y sexualidad como un espectro.
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Ayer en la noche regresé a nadar, después de exactamente 20 años. Me llene de emociones y sentimientos, al final me sentí muy feliz de regresar y no puedo esperar a mañana que me toca la segunda clase.

PD: Me cagué de risa como por 3 minutos de verme a mi misma con el ajuar de traje, gorra y gogles… ¡marica ya no recordaba que todo es embarrado alv y poco estético! 😂 ¡en fin!
Así que mijito, vete acostumbrando. 😂🤭 #comedia #novios #lafatshionista
Sabroseando a Iván 24/7. 🙊 #novios #comedia
Así fue como el team y yo hicimos las fotos de mi cumple. 🥳🎉🎈
Me prometí jamás volver a hacer una dieta o volver a vivir en restricción. Ahora es muy diferente la manera en la que veo mi manera de comer. Lejos de verla como una bomb4 que siempre está a punto de explotar en mi contra, porque al no restringir podría parecer que vivo en el exceso, la veo como una manera en la que mi cuerpo se comunica conmigo y puedo nutrirlo, darle amor, autocuidado y placer a través de mis alimentos.

No creo que esté mal o tengamos que satanizar a alguien que quiere intentar hacer una dieta para bajar de peso o llevar un régimen con el mismo fin, entiendo que hay personas que creen que necesitan la estructura que les da un nutriólogo o sistema, con una hojita que les indica lo que sí o y lo que no, cuánto si y cuánto no. Porque da miedo confiar en uno mismx y sé de donde viene ese miedo, nos lo han metido por todos lados. Pero como dietante crónica por 20 años, no lo recomiendo y por eso salgo hoy a hacer contenido en contra de vivir contando calorías y porciones, que en muchos casos nos alejan de la salud mental, emocional y física que prometen. Sin mencionar que ningún método de pérdida de peso, te asegura que no volverás a recuperar el peso perdido. Así que la mayoría de los dietantes sólo estamos dando vueltas en círculos llenos de frustración, decepción y una falta tremenda de autoestima.

La buena noticia, es que sí existen otras opciones para alimentarnos donde hay libertad y en la que te puedes hacer dueña de tus decisiones, reconectar con las sensaciones, emociones y señales que te da tu cuerpo, con las cuales puedes vivir SIN OBSESIÓN.

Les dejo los perfiles de las cuentas que más me han ayudado a entender que sanar mi relación con la comida, es mucho más importante que calificar la comida:

@anaariz
@raquelobaton
@acuerpada
@nutriologicas
@marfelix.nutriologa

¡Feliz 6 de Mayo! Día internacional sin dietas. 🍽️
Y yo tan popera, pero tan ruda. 😜🤘🏻#humor #comedia
Es Viernes y en tu trabajo lo saben. 😂 pendientes, pal’ lunes, amonooos. 👋 #humor
El perfume de ese ex culer*, tu comida favorita, la crema que se ponía tu abuelita. 😅 Todos esos olores nos provocan cosas, recuerdos y antojos. 🫣🔥
Escucha el quinto episodio de ¡Guácala! Qué Rico. Te dejo el link en mi bio y obtén 45 días GRATIS en exclusiva por @Podimo MX #EscúcjaloEnPodimo
Les traigo un mini Haul de H&M con prendas bien piciosas 😍 ¡AMÉ TODAS! Sin duda de mis cosas favoritas del closet. 💖 #Haul #H &M
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