Upload

Log in to follow creators, like videos, and view comments.

Suggested accounts

© 2023 TikTok

joanna.pavlova

Joanna Pavlova

78Following
1013Followers
11.8KLikes

Cooking, Fashion, Interior, Travel www.healthyinspiration.eu

Videos

Liked

Идеална бърза вечеря за моментите, в които нямам време, но държа на домашно приготвената храна!  Повече детайли за рецептата и още рецепти в моя блог и instagram профил. #recipesoftiktok #recipesforyou #lunchtime #dinnerideas #cooking #recipeideas #meat #videorecipe #recipe #potatesrecipe #sausages  created by Joanna Pavlova with Tyga's Taste
3839
#healthyrecipes #proteinmuffins #muffins #recipes #recipesoftiktok #healthyliving #bluberrymuffins Необходими продукти:

1 чаша овесени ядки Myprotein
1 банан
1 суп.л кленов сироп (ако обичате по-сладко, тогава 2 суп.л)
2 яйца
1/2 ч.л сол
1 ч.л бакпулвер
25 гр. протеин Myprotein 
5-6 капки ванилия
Пудра захар за поръсване
10-12 боровинки

Начин на приготвяне:

Всичко с изключение на боровинките се смесват в блендер на висока скорост. Получената смес се разпределя във форми за мъфини, които се намазват с малко зехтин или кокосово масло. Поставят се по няколко боровинки отгоре на всеки мъфин. Пекат се на 180 градуса за 20-25 минути. Поръсват се с пудра захар.
Get TikTok App