He is sprinter thats difrent he can hold 1 hour drive he is ok for 1/2 km sprint, for long distance he will gone

2021-12-14

Так он ещё низкий очень

2021-12-5

Опять не надо путать - типа спринторов от велоспорт, и стаеров, которые по 20-100 км, там мышцы совсем другие. Но по ногам, помоему, у конькобежцев

2021-12-5

Это не велосипедист.Медлинный старт и велик " гуляет".

2021-12-5

Осуждаю читинг

2021-12-5

он просто не пропускает день ног

2021-12-5

Как относишься к Брюсу Ли?

2021-12-5

Дык у него и рост 130 😅

2021-12-6

Никто тебе такого не говорит

2021-12-5

это спринтер: повторения не про него, такие ребята выдают по 1700W но только по 10-30 секунд.

2021-12-11

У меня от малых повторений с большим весом они как раз и растут, а от многоповторки становятся чуть рельефней

2021-12-5

Работа до отказа, даёт одинаковый стимул для гипертрофии, не важно будет это 12-15 повторений или 5-6. Покажи вибротягу ещё раз пожалуйста 🙏🏾

2021-12-6

здрастуйте

2021-12-5

Пожалуйста, не путайте велосипедистов спринтеров и стайеров, у них совершено разные подходы к тренировкам, также отличаются бегуны-спринтеры и стайеры

2021-12-5

"спрінтер "

2021-12-5

Он чемпион?

2021-12-7

арнолт дела много повторений он лучше всех

1-22

Я думал что он ездит на тяжёлом велосипеде с читингом (((

2021-12-19

А есть ли смысл делать многоповторку после тренировки с большими весами? Или многоповторку вообще нет смысла делать и она ни на что не влияет?

2021-12-16

то есть химия тут ни при чём... 😂

1-17