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Happy Bio 🌾
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![[LE MUESLI EN 5 RECETTES] En barres ou en granola, à vous de choisir 🥣💚 📌 Ingrédients : 110 g de muesli aux fruits, 50 g d’amandes concassées, 60 g de pépites de chocolat noir, 60 g de miel liquide 👉 Préchauffez le four à 180°. Hachez grossièrement les amandes. 👉 Dans un grand saladier, versez le muesli, les amandes concassées et les pépites de chocolat. 👉 Versez le miel dans le saladier et mélangez bien de manière à enrober tout le muesli. 👉 Versez la préparation sur une plaque. A l’aide d’une spatule, aplatissez bien le muesli. 👉 Enfournez le plat pendant 20 minutes, jusqu’à ce que le dessus soit bien doré. 👉 Découpez le granola à l’aide d’un couteau tranchant. #granola #granolabar #granolamaison #petitdejeuner #petitdejeunerhealthy #mueslifruits #recettemuesli #recettefacile #recetteraipde created by Happy Bio 🌾 with Happy Bio 🌾's son original](https://p16-sign-useast2a.tiktokcdn.com/tos-useast2a-p-0037-euttp/70af4c132a3b44108052d29499b4fdf0_1695919511~tplv-photomode-zoomcover:480:480.jpeg?x-expires=1696496400&x-signature=wIW0HPc4bq55CYvRTimxGbJ2KuI%3D)
[LE MUESLI EN 5 RECETTES] En barres ou en granola, à vous de choisir 🥣💚
📌 Ingrédients : 110 g de muesli aux fruits, 50 g d’amandes concassées, 60 g de pépites de chocolat noir, 60 g de miel liquide
👉 Préchauffez le four à 180°. Hachez grossièrement les amandes.
👉 Dans un grand saladier, versez le muesli, les amandes concassées et les pépites de chocolat.
👉 Versez le miel dans le saladier et mélangez bien de manière à enrober tout le muesli.
👉 Versez la préparation sur une plaque. A l’aide d’une spatule, aplatissez bien le muesli.
👉 Enfournez le plat pendant 20 minutes, jusqu’à ce que le dessus soit bien doré.
👉 Découpez le granola à l’aide d’un couteau tranchant.
#granola #granolabar #granolamaison #petitdejeuner #petitdejeunerhealthy #mueslifruits #recettemuesli #recettefacile #recetteraipde
📌 Ingrédients : 110 g de muesli aux fruits, 50 g d’amandes concassées, 60 g de pépites de chocolat noir, 60 g de miel liquide
👉 Préchauffez le four à 180°. Hachez grossièrement les amandes.
👉 Dans un grand saladier, versez le muesli, les amandes concassées et les pépites de chocolat.
👉 Versez le miel dans le saladier et mélangez bien de manière à enrober tout le muesli.
👉 Versez la préparation sur une plaque. A l’aide d’une spatule, aplatissez bien le muesli.
👉 Enfournez le plat pendant 20 minutes, jusqu’à ce que le dessus soit bien doré.
👉 Découpez le granola à l’aide d’un couteau tranchant.
#granola #granolabar #granolamaison #petitdejeuner #petitdejeunerhealthy #mueslifruits #recettemuesli #recettefacile #recetteraipde
![[LE MUESLI EN 5 RECETTES] Un cake fruits et noix 🍰💫 📌 Ingrédients : ・ 100 g de muesli fruits et noix Happy Bio, 3 oeufs, 1 citron, 1 yaourt nature, 120 g de sucre roux, 150 g de farine, 1 sachet de levure, 1 sachet de sucre vanillé, 10 cl d’huile d’olive, 1 pincée de sel 👉 Préchauffez votre four à 200 °C. 👉 Battez énergiquement dans un saladier les œufs avec le sucre. Incorporez le yaourt, l’huile et le zeste du citron râpé et remuez bien. 👉 Ajoutez la farine tamisée avec la levure et le sucre vanillé, puis mélangez jusqu’à l’obtention d’une pâte homogène. Incorporez ensuite 40 g de muesli. 👉 Répartissez la pâte dans un moule à cake en silicone. Parsemez du reste de muesli. 👉 Enfournez 10 mins, puis baissez le four à 180 °C et continuez la cuisson encore 20 mins. 👉 Vérifiez la cuisson en piquant la lame d’un couteau. Elle doit ressortir sèche. Démoulez et laissez refroidir sur une grille. #cakeaumuesli #mueslicake #mueslifruitsetnoix #cakesucré #recettecake #noix #moelleux #baking #recettemuesli #recettefacile #recetterapide created by Happy Bio 🌾 with Happy Bio 🌾's son original](https://p16-sign-useast2a.tiktokcdn.com/tos-useast2a-p-0037-euttp/c54408bd76714da6a3d71b79d59a2b46_1695221468~tplv-photomode-zoomcover:480:480.jpeg?x-expires=1696496400&x-signature=Q%2B52pSPjLAKZ8aIxH8S7MNpQyws%3D)
[LE MUESLI EN 5 RECETTES] Un cake fruits et noix 🍰💫
📌 Ingrédients :
・ 100 g de muesli fruits et noix Happy Bio, 3 oeufs, 1 citron, 1 yaourt nature, 120 g de sucre roux, 150 g de farine, 1 sachet de levure, 1 sachet de sucre vanillé, 10 cl d’huile d’olive, 1 pincée de sel
👉 Préchauffez votre four à 200 °C.
👉 Battez énergiquement dans un saladier les œufs avec le sucre. Incorporez le yaourt, l’huile et le zeste du citron râpé et remuez bien.
👉 Ajoutez la farine tamisée avec la levure et le sucre vanillé, puis mélangez jusqu’à l’obtention d’une pâte homogène. Incorporez ensuite 40 g de muesli.
👉 Répartissez la pâte dans un moule à cake en silicone. Parsemez du reste de muesli.
👉 Enfournez 10 mins, puis baissez le four à 180 °C et continuez la cuisson encore 20 mins.
👉 Vérifiez la cuisson en piquant la lame d’un couteau. Elle doit ressortir sèche. Démoulez et laissez refroidir sur une grille.
#cakeaumuesli #mueslicake #mueslifruitsetnoix #cakesucré #recettecake #noix #moelleux #baking #recettemuesli #recettefacile #recetterapide
📌 Ingrédients :
・ 100 g de muesli fruits et noix Happy Bio, 3 oeufs, 1 citron, 1 yaourt nature, 120 g de sucre roux, 150 g de farine, 1 sachet de levure, 1 sachet de sucre vanillé, 10 cl d’huile d’olive, 1 pincée de sel
👉 Préchauffez votre four à 200 °C.
👉 Battez énergiquement dans un saladier les œufs avec le sucre. Incorporez le yaourt, l’huile et le zeste du citron râpé et remuez bien.
👉 Ajoutez la farine tamisée avec la levure et le sucre vanillé, puis mélangez jusqu’à l’obtention d’une pâte homogène. Incorporez ensuite 40 g de muesli.
👉 Répartissez la pâte dans un moule à cake en silicone. Parsemez du reste de muesli.
👉 Enfournez 10 mins, puis baissez le four à 180 °C et continuez la cuisson encore 20 mins.
👉 Vérifiez la cuisson en piquant la lame d’un couteau. Elle doit ressortir sèche. Démoulez et laissez refroidir sur une grille.
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![[LE MUESLI EN 5 RECETTES] Trifles protéinés aux fraise 🍓🫶 📌 Ingrédients (4 verrines) : ・110 g muesli protéiné, 1 barquette de fraises, 500 g de fromage blanc, 4 c.à.s de graines de chia, 2 c.à.s de sirop d’érable 👉 Répartissez un peu de muesli protéiné au fond des verrines. 👉 Par dessus, faites couler un peu de fromage blanc mélangé à des graines de chia et à du sirop d’érable. 👉 Ajoutez quelques fraises découpées par dessus. 👉 Répéter une nouvelle fois. Décorez avec quelques fruits et du muesli. 👉 Réservez un peu au frais. #triflefraise #fraise #strawberryreceipe #recettemuesli #muffinsgourmands #muffins #baking #recetterapide #recettefacile created by Happy Bio 🌾 with Happy Bio 🌾's son original](https://p16-sign-useast2a.tiktokcdn.com/tos-useast2a-p-0037-euttp/fc0a9bcc53dc473fbc707b2793adff38_1694702821~tplv-photomode-zoomcover:480:480.jpeg?x-expires=1696496400&x-signature=p6FqLyrsx5sutBeymwIooN9L20M%3D)
[LE MUESLI EN 5 RECETTES] Trifles protéinés aux fraise 🍓🫶
📌 Ingrédients (4 verrines) :
・110 g muesli protéiné, 1 barquette de fraises, 500 g de fromage blanc, 4 c.à.s de graines de chia, 2 c.à.s de sirop d’érable
👉 Répartissez un peu de muesli protéiné au fond des verrines.
👉 Par dessus, faites couler un peu de fromage blanc mélangé à des graines de chia et à du sirop d’érable.
👉 Ajoutez quelques fraises découpées par dessus.
👉 Répéter une nouvelle fois. Décorez avec quelques fruits et du muesli.
👉 Réservez un peu au frais.
#triflefraise #fraise #strawberryreceipe #recettemuesli #muffinsgourmands #muffins #baking #recetterapide #recettefacile
📌 Ingrédients (4 verrines) :
・110 g muesli protéiné, 1 barquette de fraises, 500 g de fromage blanc, 4 c.à.s de graines de chia, 2 c.à.s de sirop d’érable
👉 Répartissez un peu de muesli protéiné au fond des verrines.
👉 Par dessus, faites couler un peu de fromage blanc mélangé à des graines de chia et à du sirop d’érable.
👉 Ajoutez quelques fraises découpées par dessus.
👉 Répéter une nouvelle fois. Décorez avec quelques fruits et du muesli.
👉 Réservez un peu au frais.
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![[LE MUESLI EN 5 RECETTES] Muffins framboises et chia 🧁💓 📌 Ingrédients : 60 g de muesli fruits rouges et chia, 120 g de farine tamisée, 2 œufs, 80 g de framboises, 12,5 cl. de lait ou boisson végétale, 60 g de cassonade, 70 g de beurre fondu, ½ sachet de levure chimique, 1 généreuse pincée de sel 👉 Battez énergiquement les œufs avec la cassonade. Ajoutez le lait puis le beurre fondu. 👉 Mélangez la farine, le muesli, la levure, le sel et les framboises. 👉 Versez la pâte dans un moule à muffins. 👉 Enfournez à 175 °C pendant 15 à 20 min. ASTUCE : une fois la préparation répartie dans le moule, vous pouvez la saupoudrer de muesli pour des muffins un peu croustillants. #muffinsframboise #framboise #strawberryreceipe #recettemuesli #muffinsgourmands #muffins #baking #recetterapide #recettefacile created by Happy Bio 🌾 with Happy Bio 🌾's son original](https://p16-sign-useast2a.tiktokcdn.com/tos-useast2a-p-0037-euttp/oceYe81jiITlIi8GDJIgPrnBebbDAE5rHQL4fd~tplv-photomode-zoomcover:480:480.jpeg?x-expires=1696496400&x-signature=Nzvvv%2FtntTab2a1JjTvSQVyM%2FM0%3D)
[LE MUESLI EN 5 RECETTES] Muffins framboises et chia 🧁💓
📌 Ingrédients : 60 g de muesli fruits rouges et chia, 120 g de farine tamisée, 2 œufs, 80 g de framboises, 12,5 cl. de lait ou boisson végétale, 60 g de cassonade, 70 g de beurre fondu, ½ sachet de levure chimique, 1 généreuse pincée de sel
👉 Battez énergiquement les œufs avec la cassonade. Ajoutez le lait puis le beurre fondu.
👉 Mélangez la farine, le muesli, la levure, le sel et les framboises.
👉 Versez la pâte dans un moule à muffins.
👉 Enfournez à 175 °C pendant 15 à 20 min.
ASTUCE : une fois la préparation répartie dans le moule, vous pouvez la saupoudrer de muesli pour des muffins un peu croustillants.
#muffinsframboise #framboise #strawberryreceipe #recettemuesli #muffinsgourmands #muffins #baking #recetterapide #recettefacile
📌 Ingrédients : 60 g de muesli fruits rouges et chia, 120 g de farine tamisée, 2 œufs, 80 g de framboises, 12,5 cl. de lait ou boisson végétale, 60 g de cassonade, 70 g de beurre fondu, ½ sachet de levure chimique, 1 généreuse pincée de sel
👉 Battez énergiquement les œufs avec la cassonade. Ajoutez le lait puis le beurre fondu.
👉 Mélangez la farine, le muesli, la levure, le sel et les framboises.
👉 Versez la pâte dans un moule à muffins.
👉 Enfournez à 175 °C pendant 15 à 20 min.
ASTUCE : une fois la préparation répartie dans le moule, vous pouvez la saupoudrer de muesli pour des muffins un peu croustillants.
#muffinsframboise #framboise #strawberryreceipe #recettemuesli #muffinsgourmands #muffins #baking #recetterapide #recettefacile
MUESLI BOWL aux fruits de saison 💕🥭🍓
📌 Ingrédients : 100 g de muesli chocolat, 40 g de yaourt nature, 1 poignée de myrtilles, 1 poignée de cubes de mangue, 20 g de pétales d’amandes, 2 c.à.s de sirop d’érable
👉 Versez le yaourt nature au fond d’un bol.
👉 Mélangez le yaourt avec le sirop d’érable.
👉 Répartissez le muesli sur un côté.
👉 Lavez les fruits et découpez-les. Puis disposez-les de l’autre côté. Parsemez de pétales d’amandes et de graines de chia.
#mueslibowlfruits #mueslibowl #bowlfraise #mueslichocolat #fruitsdesaison #recetterapide
📌 Ingrédients : 100 g de muesli chocolat, 40 g de yaourt nature, 1 poignée de myrtilles, 1 poignée de cubes de mangue, 20 g de pétales d’amandes, 2 c.à.s de sirop d’érable
👉 Versez le yaourt nature au fond d’un bol.
👉 Mélangez le yaourt avec le sirop d’érable.
👉 Répartissez le muesli sur un côté.
👉 Lavez les fruits et découpez-les. Puis disposez-les de l’autre côté. Parsemez de pétales d’amandes et de graines de chia.
#mueslibowlfruits #mueslibowl #bowlfraise #mueslichocolat #fruitsdesaison #recetterapide
Une tarte base POLENTA ? 😯
📌 Ingrédients : 150 g de polenta, 250 ml d’eau, 1 poignée de fromage râpé, 1 noisette de beurre, 1 c.à.s d’herbes fraîches, 2 grosses tomates, 1 burrata, huile d’olive, sel et poivre
👉 Dans une casserole, portez à ébullition l’eau puis versez la polenta en pluie.
👉 Mélangez sur feux doux pendant au moins 5 minutes jusqu’à ce que la polenta s’épaississe. Ajoutez ensuite le fromage râpé, les herbes, le beurre, du sel et du poivre.
👉 Mélangez bien jusqu’à obtenir une polenta bien lisse et légèrement crémeuse.
👉 Répartissez la polenta dans un plat à tarte couvert de papier sulfurisé, enfournez là pendant 15 minutes puis laissez un peu refroidir.
👉 Détaillez les tomates en fines rondelles et déposez-les sur la polenta.
👉 Déposez la burrata au centre puis arrosez d’un filet d’huile, de sel et de poivre.
#tartetomates #tarteàlapolenta #basepolenta #polenta #astucerecette #recetterapide
📌 Ingrédients : 150 g de polenta, 250 ml d’eau, 1 poignée de fromage râpé, 1 noisette de beurre, 1 c.à.s d’herbes fraîches, 2 grosses tomates, 1 burrata, huile d’olive, sel et poivre
👉 Dans une casserole, portez à ébullition l’eau puis versez la polenta en pluie.
👉 Mélangez sur feux doux pendant au moins 5 minutes jusqu’à ce que la polenta s’épaississe. Ajoutez ensuite le fromage râpé, les herbes, le beurre, du sel et du poivre.
👉 Mélangez bien jusqu’à obtenir une polenta bien lisse et légèrement crémeuse.
👉 Répartissez la polenta dans un plat à tarte couvert de papier sulfurisé, enfournez là pendant 15 minutes puis laissez un peu refroidir.
👉 Détaillez les tomates en fines rondelles et déposez-les sur la polenta.
👉 Déposez la burrata au centre puis arrosez d’un filet d’huile, de sel et de poivre.
#tartetomates #tarteàlapolenta #basepolenta #polenta #astucerecette #recetterapide
Pour nos porridge lovers 🌈💜
📌 Ingrédients : 45 g de flocons d’avoine, 20 cl de boisson végétale, 2 poignées de myrtilles, 1 banane, 1 c.a.c de miel, 1 c.a.c de graines de chia
👉 Dans une casserole, versez la boisson végétale et les flocons d’avoine. Faites chauffer doucement en mélangeant régulièrement.
👉 Une fois le mélange épaissi, retirez la casserole du feu.
👉 Versez le porridge dans un bol. Décorez avec les fruits, ajoutez les graines de chia et le miel.
#porridgerecipes #porridgelovers #porridgetiktok #recetterapideetfacile
📌 Ingrédients : 45 g de flocons d’avoine, 20 cl de boisson végétale, 2 poignées de myrtilles, 1 banane, 1 c.a.c de miel, 1 c.a.c de graines de chia
👉 Dans une casserole, versez la boisson végétale et les flocons d’avoine. Faites chauffer doucement en mélangeant régulièrement.
👉 Une fois le mélange épaissi, retirez la casserole du feu.
👉 Versez le porridge dans un bol. Décorez avec les fruits, ajoutez les graines de chia et le miel.
#porridgerecipes #porridgelovers #porridgetiktok #recetterapideetfacile
