Es ist so toll, dass es bei dir nicht immer nur süße Rezepte gibt 🥰

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meine Ernährung umgestellt und es macht so viel Spaß. bei jeder Diät bin ich gescheitert. Und jetzt bin ich mächtig stolz auf mich

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Einfach keine Süßigkeiten das hilft am besten

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mache auch ne Diät. gibt so leckere rezepte. die menge machts aus. man isst kleinere potionen und öfters am tag

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Haferflocken, Magerquark und Nüsse beste Leben😏😂

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Nur nicht alles an einem Tag😂😂

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Endlich jemand der es versteht. Ich danke dir so sehr . 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

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Das sieht unglaublich aus 😳 Plus ist weg

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was mich immer wundert, dass für mich und meinen Mann ist das ganz normales Essen und für die meisten für abnehmen😅

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ich habe mir vor einer Woche dein Kochbuch gekauft und bin super happy. habe insgesamt 28 kg abgenommen 11kg sollten noch folgen 😁😁

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Man kann sogar ein Brötchen mit Nutella essen😱

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Sag mal repzepte

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Ouhhh das Hähnchen mit dem Reis und Erbsen sieht ja mega aus 😍 das Rezept hätte ich gerne

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Guten Abend. Du schreibst. Das du deine Rezepte in einem Ebook hast. Kannst du mir den Titel verraten? Oder wo man das kaufen kann? Ich würde es mir

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Das erste Mal auf TT auf meiner FY 🥰 Hier bin ich vieeel öfter als auf Insta. Perfekt 😌

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Hast du dieses Pizza/Flammkuchen Ding schon mal in einem Video gemacht? D:

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fand das erste schon lecker 🥰

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Wie hast du so abgenommen 😳

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Das Essen sieht mega aus 😳

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Ich hab über 3 Jahre 25 kg verloren. Und dadurch dass das so langsam ging kein Jojo-Effekt.

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