нельзя "растопить" жир на боках, то, как будет худеть человек, зависит исключительно от генетики, эти упражнения только приведут мышцы в тонус

5-8

А есть где то как правильно питаться?

5-7

За меня тоже сделайте от души 😁😅

5-8

вопрос на засыпку- как убрать талию.

5-9

спасибо

5-7

Так же я: иду проверять украинская ли ты блогерка, ибо хочу подписаться😂🥰

5-9

не знаю почему но мне хочется верить в вас

5-8

підписалась

5-8

soy la unica que abla español?

5-11

Можна інст?

5-11

Можно про питание пожалуйста 🥺

5-8

у нас есть Хлоч Тинг💪💪

5-12

Подписалась 🥰🥰🥰

5-11

избранные

5-10

3х это 3 раза в день?

5-9

мне

5-9

примите пожалуйста запрос на подписку в инст, ник im_sonyaaaaa

5-8

підписалась🥰

5-11

Первое упражнение попробовала, очень большое давление на кисти рук, лучше планку делать.

5-19

объясните тупому человеку что означает 40 с х3. а то я ни как не понимаю

5-12