emiliecharignon
Émilie - cheffe 🌿🎨👩🍳
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✨ UGC Creator 🎂 Cheffe🔪 Foodstylist 🇫🇷 https://linktr.ee/cupkilleuse
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Qu'est ce que ça vaut vraiment les produits vegan de chez Prozis ! 🌱
Des produits pour les sportifs...Moi qui vais à la salle chaque jour c'était censé me plaire 🍽️
Prêt(e) à explorer le monde des saveurs des go muscu et des influenceuses healthy ?
🕵️♀️
Je vous dis la vérité !!!
#prozis #prozisfrance #degustation #degustationfood #ProzisTasteTest
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Prêt(e) à explorer le monde des saveurs des go muscu et des influenceuses healthy ?
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Je vous dis la vérité !!!
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🥭 Découvrez mon smoothie bowl d’or crémeux à la mangue !
(Produits offerts)
J'ai utilisé la variété "Honig Atolfo" d'Équateur couleur jaune d'or, généralement de petite taille, qui est réputée pour sa douceur et sa texture onctueuse disponible chez jurassicfruit.com
Le secret de ce smoothie bowl healthy réside dans l'association dynamique de la mangue, du curcuma et du poivre noir, boostant ainsi les propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires et cicatrisantes. Dans ce délice vitaminé, je mélange de la mangue, de la boisson végétale au soja, une touche de curcuma et de poivre noir (qui multiplie les bienfaits du curcuma) ainsi qu'une option sirop d'agave pour les gourmands.
La curcumine est riche en polyphénols qui contient plus de 150 substances thérapeutiques aux vertus antioxydantes, anti-inflammatoires, cicatrisantes, etc.
En topping, j'ajoute des dés de mangue, et des feuilles de menthe pour une fraîcheur ultime. Un bowl doré aux mille vertus! ✨🌿
Pour le smoothie bowl :
150 g de mangues "Honig Atolfo" coupées en dés (soit 1,5 pièces)
60 g de boisson végétale au soja BIO
1 petite rondelle fine de curcuma frais
1 pincée de poivre noir fraîchement moulu
Du sirop d'agave (facultatif)
Pour décorer :
75 g de mangue "Honig Atolfo" coupée en dés (soit 0,5 pièce)
Quelles feuilles de menthe
Peler et couper les mangues en dés. Les placer sur une plaque recouverte de papier sulfurisé et mettre au congélateur 4 heures. Veiller à conserver une partie des mangues pour la décoration.
Placer tous les ingrédients de votre smoothie dans un mixeur et mixer jusqu'à obtenir une consistance lisse et crémeuse.
Servir dans votre bol préféré avec et décorer avec des dés de mangue et des feuilles de menthe.
#SmoothieBowl #Mangue #curcuma #recettehealthy #goldenlatte #RecetteSanté #CurcumaPower #JurassicFruit #curcumine
Produits offerts par @jurassicfruit_fr Merci 🙏
(Produits offerts)
J'ai utilisé la variété "Honig Atolfo" d'Équateur couleur jaune d'or, généralement de petite taille, qui est réputée pour sa douceur et sa texture onctueuse disponible chez jurassicfruit.com
Le secret de ce smoothie bowl healthy réside dans l'association dynamique de la mangue, du curcuma et du poivre noir, boostant ainsi les propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires et cicatrisantes. Dans ce délice vitaminé, je mélange de la mangue, de la boisson végétale au soja, une touche de curcuma et de poivre noir (qui multiplie les bienfaits du curcuma) ainsi qu'une option sirop d'agave pour les gourmands.
La curcumine est riche en polyphénols qui contient plus de 150 substances thérapeutiques aux vertus antioxydantes, anti-inflammatoires, cicatrisantes, etc.
En topping, j'ajoute des dés de mangue, et des feuilles de menthe pour une fraîcheur ultime. Un bowl doré aux mille vertus! ✨🌿
Pour le smoothie bowl :
150 g de mangues "Honig Atolfo" coupées en dés (soit 1,5 pièces)
60 g de boisson végétale au soja BIO
1 petite rondelle fine de curcuma frais
1 pincée de poivre noir fraîchement moulu
Du sirop d'agave (facultatif)
Pour décorer :
75 g de mangue "Honig Atolfo" coupée en dés (soit 0,5 pièce)
Quelles feuilles de menthe
Peler et couper les mangues en dés. Les placer sur une plaque recouverte de papier sulfurisé et mettre au congélateur 4 heures. Veiller à conserver une partie des mangues pour la décoration.
Placer tous les ingrédients de votre smoothie dans un mixeur et mixer jusqu'à obtenir une consistance lisse et crémeuse.
Servir dans votre bol préféré avec et décorer avec des dés de mangue et des feuilles de menthe.
#SmoothieBowl #Mangue #curcuma #recettehealthy #goldenlatte #RecetteSanté #CurcumaPower #JurassicFruit #curcumine
Produits offerts par @jurassicfruit_fr Merci 🙏
Découverte de la marque Fromidable 🧀 qui propose des alternatives végétales au fromage pleines de goût !
Made In France (Lille), Fromidable propose 4 produits : un trio de frais (nature, harissa, thym et romarin) + un affiné à croûte fleurie à pâte molle avec une liste d'ingrédients français très honnête : Pommes de terre (origine France), noisettes** (origine France), eau, ferments, sel de Guérande, extrait de romarin...
Kim et Odile, fille et mère qui agissent pour rendre le monde plus Fromidable, une part à la fois. Il reste encore 22 jours pour soutenir cette jeune marque qui propose des produits plein de bienfaits nutritionnels, et beaucoup d'enthousiasme ! Participer leur permettront de s'équiper et de pouvoir produire et communiquer plus ! https://www.kisskissbankbank.com/fr/projects/une-part-fromidable
#fromidable #faumage #fromagevegan #fauxmage #sanslactose #unboxingvegan #degustationvegan
Made In France (Lille), Fromidable propose 4 produits : un trio de frais (nature, harissa, thym et romarin) + un affiné à croûte fleurie à pâte molle avec une liste d'ingrédients français très honnête : Pommes de terre (origine France), noisettes** (origine France), eau, ferments, sel de Guérande, extrait de romarin...
Kim et Odile, fille et mère qui agissent pour rendre le monde plus Fromidable, une part à la fois. Il reste encore 22 jours pour soutenir cette jeune marque qui propose des produits plein de bienfaits nutritionnels, et beaucoup d'enthousiasme ! Participer leur permettront de s'équiper et de pouvoir produire et communiquer plus ! https://www.kisskissbankbank.com/fr/projects/une-part-fromidable
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Pour celles et ceux qui cherchent une alternative éthique et végétale au traditionnel foie gras pour les fêtes, ne cherchez plus ! J'ai imaginé la recette qu'il vous faut ! Cette préparation à base de pois chiches et champignons est savoureuse, bluffante et parfaite pour ceux qui souhaitent éviter de contribuer à la souffrance animale liée au gavage des oies.
Cette alternative au foie gras est également plus écologique, en réduisant votre consommation de viande et en utilisant des ingrédients locaux et à faible empreinte carbone.
Cette recette est parfaite pour épater vos invités tout en faisant un choix responsable pour la cause animale et l'environnement.
Ingrédients : (pour 4 pots ou une grosse terrine de 750 g)
Pour la poêlée :
1 filet d’huile d’olive
120 g de champignons surgelés (j'ai pris un mélange picard cette année très bien) ou frais (les meilleurs sont les champignons de Paris bruns)
1 oignon
Dans la cuve :
240 g de pois chiches en conserve égouttés
80 g d’huile de coco désodorisée (inodore et neutre en goût)
10 g de miso blanc
8 cl de crème de soja
1 grosse pincée de mélange 4 épices
1/2 cuillère à café de sel
1/2 cuillère à café de curcuma
Pour déglacer :
5 cl de cognac ou armagnac
8 cl de crème de soja
4 g d’agar-agar en poudre (soit 2 CC rases)
Pour assaisonner :
1/2 cuillère à café de mélange 5 baies moulues
1 filet d’huile de courge
Pour la couche du dessus :
Baie rose + poivre moulu + fleur de sel
Huile de coco
Curcuma
#vegan #vegetarien #fauxfoiegras #fauxgras #foiegrasvegan #recettefacile #recettenoel #recettevegetarienne #animaux #ecologie #cuisine #recettenoel2024 #delicious #healthy #veganfood #vegetarian #veganrecipes #veganism #vegancommunity #veganlife #veganlifestyle #veganfoodshare #veganfoodporn #vegano #veganisme #vegancommunity #veganlifestyle #veganfoodie #veganeats
Cette alternative au foie gras est également plus écologique, en réduisant votre consommation de viande et en utilisant des ingrédients locaux et à faible empreinte carbone.
Cette recette est parfaite pour épater vos invités tout en faisant un choix responsable pour la cause animale et l'environnement.
Ingrédients : (pour 4 pots ou une grosse terrine de 750 g)
Pour la poêlée :
1 filet d’huile d’olive
120 g de champignons surgelés (j'ai pris un mélange picard cette année très bien) ou frais (les meilleurs sont les champignons de Paris bruns)
1 oignon
Dans la cuve :
240 g de pois chiches en conserve égouttés
80 g d’huile de coco désodorisée (inodore et neutre en goût)
10 g de miso blanc
8 cl de crème de soja
1 grosse pincée de mélange 4 épices
1/2 cuillère à café de sel
1/2 cuillère à café de curcuma
Pour déglacer :
5 cl de cognac ou armagnac
8 cl de crème de soja
4 g d’agar-agar en poudre (soit 2 CC rases)
Pour assaisonner :
1/2 cuillère à café de mélange 5 baies moulues
1 filet d’huile de courge
Pour la couche du dessus :
Baie rose + poivre moulu + fleur de sel
Huile de coco
Curcuma
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Ma recette maison de kéfir parfumé à la verveine ! 🌿🍋
Le kéfir, riche en probiotiques, favorise une digestion saine et renforce le système immunitaire.
La verveine offre des bienfaits pour la santé, tels que des propriétés apaisantes favorisant la relaxation et des effets positifs sur la digestion. Elle est également riche en antioxydants, contribuant ainsi à renforcer le système immunitaire.
Une boisson délicieuse et pleine de bienfaits pour votre bien-être ! ✨
60 g de grains de kéfir d'eau
1 tranche de citron bio
1 figue séchée bio
60 g de sucre de canne bio
2 litres d'eau filtrée
Fermentation 1 : 48h dans une jarre couverte d'un linge propre
4 petites branches de verveine
Fermentation 2 : 48 h dans deux bouteilles type limonade (repartissez la verveine à ce moment là dans les 2 bouteilles à ce moment là)
Ensuite placer en sécurité à l'abri de la lumière ou directement au frais et déguster une fois bien rafraîchi.
Le processus de fermentation transforme le sucre en acides et en gaz, créant ainsi une boisson légèrement effervescente.
#Kéfir #Verveine #Citronnelle #verveine #boisson #kefirmaison #BienÊtre #probiotique #kefirdeau #kefirtibeco #tibeco #kefirdefruit
Le kéfir, riche en probiotiques, favorise une digestion saine et renforce le système immunitaire.
La verveine offre des bienfaits pour la santé, tels que des propriétés apaisantes favorisant la relaxation et des effets positifs sur la digestion. Elle est également riche en antioxydants, contribuant ainsi à renforcer le système immunitaire.
Une boisson délicieuse et pleine de bienfaits pour votre bien-être ! ✨
60 g de grains de kéfir d'eau
1 tranche de citron bio
1 figue séchée bio
60 g de sucre de canne bio
2 litres d'eau filtrée
Fermentation 1 : 48h dans une jarre couverte d'un linge propre
4 petites branches de verveine
Fermentation 2 : 48 h dans deux bouteilles type limonade (repartissez la verveine à ce moment là dans les 2 bouteilles à ce moment là)
Ensuite placer en sécurité à l'abri de la lumière ou directement au frais et déguster une fois bien rafraîchi.
Le processus de fermentation transforme le sucre en acides et en gaz, créant ainsi une boisson légèrement effervescente.
#Kéfir #Verveine #Citronnelle #verveine #boisson #kefirmaison #BienÊtre #probiotique #kefirdeau #kefirtibeco #tibeco #kefirdefruit
Découvrez ma recette de Kéfir express au curcuma et au gingembre, avec le "turmeric and ginger shot" de chez Lidl.
Le kéfir, reconnu pour son effet probiotique, se marie aux propriétés anti-inflammatoires du curcuma et aux bienfaits digestifs du gingembre.
Il est possible de préparer l'extrait de gingembre et curcuma maison si vous n'êtes pas pressé !
#RecetteKéfir #kéfir #boisson #Curcuma #Gingembre #turmeric #ginger #lidl #gingershot #probiotiques 🌿
Le kéfir, reconnu pour son effet probiotique, se marie aux propriétés anti-inflammatoires du curcuma et aux bienfaits digestifs du gingembre.
Il est possible de préparer l'extrait de gingembre et curcuma maison si vous n'êtes pas pressé !
#RecetteKéfir #kéfir #boisson #Curcuma #Gingembre #turmeric #ginger #lidl #gingershot #probiotiques 🌿
Dégustation des brochettes végétales Planted Alternative ! 100% d'ingrédients naturels, sans additifs ni soja. Une alternative à la viande à base de protéines végétales. 🌱✨
🍴Brochettes végétales marinées BBQ, Planted 200 g - 4,99 € Calories pour 100 g - 143 kcal
Texture + goût + compo vraiment 👍👍👍 Je recommande !
🌍 Préférer les alternatives végétales à la viande favorise la santé en réduisant les risques de maladies cardiovasculaires et de certains cancers, tout en soulageant la pression sur l'environnement en limitant l'élevage intensif. Chaque année, l'industrie de la viande est responsable de milliards de tonnes d'émissions de CO2, dépassant celles de nombreux pays. 🌱💚
ℹ️ Ingrédients : Eau, protéines de pois 24%, huile de colza, fibres de pois, jus de citron, vinaigre de vin blanc, herbes, épices, sel, amidon de maïs, vitamine B12.
#planted #proteinedepois #proteinevegetale #degustation #degustationfood #degustationvegan #sansviande #GoûtSansCruauté #vegan #végétalien #végétarien #brochette #barbecuevegan
@Planted. j'ai beaucoup aimé ! 🙏👩🍳
🍴Brochettes végétales marinées BBQ, Planted 200 g - 4,99 € Calories pour 100 g - 143 kcal
Texture + goût + compo vraiment 👍👍👍 Je recommande !
🌍 Préférer les alternatives végétales à la viande favorise la santé en réduisant les risques de maladies cardiovasculaires et de certains cancers, tout en soulageant la pression sur l'environnement en limitant l'élevage intensif. Chaque année, l'industrie de la viande est responsable de milliards de tonnes d'émissions de CO2, dépassant celles de nombreux pays. 🌱💚
ℹ️ Ingrédients : Eau, protéines de pois 24%, huile de colza, fibres de pois, jus de citron, vinaigre de vin blanc, herbes, épices, sel, amidon de maïs, vitamine B12.
#planted #proteinedepois #proteinevegetale #degustation #degustationfood #degustationvegan #sansviande #GoûtSansCruauté #vegan #végétalien #végétarien #brochette #barbecuevegan
@Planted. j'ai beaucoup aimé ! 🙏👩🍳
Ma recette maison de kéfir parfumé à la citronnelle d'Australie ! 🌿🍋
Le kéfir, riche en probiotiques, favorise une digestion saine et renforce le système immunitaire. La citronnelle d'Australie offre des notes fraîches et exotiques. On consomme ses feuilles fraîches, qui n’ont d’ailleurs pas toutes le même goût, dans les salades, desserts, boissons sous forme d’infusion.
Le kéfir est une boisson délicieuse et pleine de bienfaits pour votre bien-être ! ✨
60 g de grains de kéfir d'eau
1 tranche de citron bio
1 figue séchée bio
60 g de sucre de canne bio
2 litres d'eau filtrée
Fermentation 1 : 48h dans une jarre couverte d'un linge propre
20 feuilles de citronnelle d'Australie Plectranthus species (j'ai trouvé la mienne chez Tramier 3100 Rte de Roquemaure, 84100 Orange)
Fermentation 2 : 48 h dans deux bouteilles type limonade (repartissez les feuilles à ce moment là dans les 2 bouteilles type limonade)
Ensuite placer en sécurité à l'abri de la lumière ou directement au frais et déguster une fois bien rafraîchi.
Le processus de fermentation transforme le sucre en acides et en gaz, créant ainsi une boisson légèrement effervescente.
#Kéfir #kefir #Citronnelle #citronnelledaustralie #boisson #kefirmaison #BienÊtre #probiotique #kefirdeau #kefirtibeco #tibeco #kefirdefruit
Le kéfir, riche en probiotiques, favorise une digestion saine et renforce le système immunitaire. La citronnelle d'Australie offre des notes fraîches et exotiques. On consomme ses feuilles fraîches, qui n’ont d’ailleurs pas toutes le même goût, dans les salades, desserts, boissons sous forme d’infusion.
Le kéfir est une boisson délicieuse et pleine de bienfaits pour votre bien-être ! ✨
60 g de grains de kéfir d'eau
1 tranche de citron bio
1 figue séchée bio
60 g de sucre de canne bio
2 litres d'eau filtrée
Fermentation 1 : 48h dans une jarre couverte d'un linge propre
20 feuilles de citronnelle d'Australie Plectranthus species (j'ai trouvé la mienne chez Tramier 3100 Rte de Roquemaure, 84100 Orange)
Fermentation 2 : 48 h dans deux bouteilles type limonade (repartissez les feuilles à ce moment là dans les 2 bouteilles type limonade)
Ensuite placer en sécurité à l'abri de la lumière ou directement au frais et déguster une fois bien rafraîchi.
Le processus de fermentation transforme le sucre en acides et en gaz, créant ainsi une boisson légèrement effervescente.
#Kéfir #kefir #Citronnelle #citronnelledaustralie #boisson #kefirmaison #BienÊtre #probiotique #kefirdeau #kefirtibeco #tibeco #kefirdefruit
Dégustation des steaks hachés végétaux Beyond Meat 🌱.
Comparés aux steaks de bœuf, ils sont riches en saveur et bons pour la planète 🌍. Une délicieuse alternative qui prouve que manger moins de viande peut être savoureux et éthique.
Beyond meat beyond burger 2x113g 4,99 €
Calories : 100 g - 252 kcal
en comparaison à des steaks de bœuf : un steak classique (environ 100 g) peut contenir entre 250 et 300 calories. Le prix des steaks de bœuf peut varier en fonction de la qualité et de la provenance, mais généralement,
on compte 5 euros les deux
Ingrédients : Eau, protéine de pois* (16 %), huile de colza, huile de noix de coco, protéines de riz, arôme, stabilisateur (méthylcellulose), fécule de pomme de terre, extrait de pomme, colorant (betterave rouge), maltodextrine, extrait de grenade, sel, chlorure de potassium, jus de citron concentré, vinaigre de maïs, poudre de carotte, émulsifiant (lécithine de tournesol).
Préférer les protéines végétales contribue à réduire la pression sur l'environnement, car la production végétalienne génère moins d'émissions de gaz à effet de serre et nécessite moins de ressources que l'élevage intensif. De plus, adopter une alimentation végétarienne favorise la santé en réduisant les risques de maladies cardiovasculaires et en offrant une diversité nutritionnelle enrichissante.
#beyondmeat #beyondburger #steakvegan #végétarien #burgervegan #végétalien #sansviande #ProtéinesVégétales #🌱 #degustation #degustationfood #degustationvegan #végétarien
@Beyond Meat une valeur sûre !
Comparés aux steaks de bœuf, ils sont riches en saveur et bons pour la planète 🌍. Une délicieuse alternative qui prouve que manger moins de viande peut être savoureux et éthique.
Beyond meat beyond burger 2x113g 4,99 €
Calories : 100 g - 252 kcal
en comparaison à des steaks de bœuf : un steak classique (environ 100 g) peut contenir entre 250 et 300 calories. Le prix des steaks de bœuf peut varier en fonction de la qualité et de la provenance, mais généralement,
on compte 5 euros les deux
Ingrédients : Eau, protéine de pois* (16 %), huile de colza, huile de noix de coco, protéines de riz, arôme, stabilisateur (méthylcellulose), fécule de pomme de terre, extrait de pomme, colorant (betterave rouge), maltodextrine, extrait de grenade, sel, chlorure de potassium, jus de citron concentré, vinaigre de maïs, poudre de carotte, émulsifiant (lécithine de tournesol).
Préférer les protéines végétales contribue à réduire la pression sur l'environnement, car la production végétalienne génère moins d'émissions de gaz à effet de serre et nécessite moins de ressources que l'élevage intensif. De plus, adopter une alimentation végétarienne favorise la santé en réduisant les risques de maladies cardiovasculaires et en offrant une diversité nutritionnelle enrichissante.
#beyondmeat #beyondburger #steakvegan #végétarien #burgervegan #végétalien #sansviande #ProtéinesVégétales #🌱 #degustation #degustationfood #degustationvegan #végétarien
@Beyond Meat une valeur sûre !
Découvrez avec moi l'unboxing du nouveau livre de Pierre Hermé : 'Pâtisserie végétale', co-écrit avec Linda Vongdara, fondatrice de la première école de pâtisserie vegan.
Ce livre regorge de trésors gourmands revisitant les grands classiques en version végétale.
Le stylisme impeccable de ce livre est l'œuvre de la talentueuse Sarah Vasseghi avec qui j'ai eu le plaisir de collaborer !
Un voyage gourmand
avec des grands classiques revisités en version végétale et des recettes spécialement conçues pour ce livre : babka, croissant Ispahan, sablé breton, fondant chocolat vapeur, entremet Fleur de Cassis, millefeuille Infiniment Chocolat, macarons, rose des sables...
#PierreHermé #PâtisserieVégétale #pâtisserievegan #veganpastry #livrerecette #sarahvasseghi #lindavongdara #solar #éditionssolar @pierrehermeparis @Linda Vongdara @sarahvasseghi
Ce livre regorge de trésors gourmands revisitant les grands classiques en version végétale.
Le stylisme impeccable de ce livre est l'œuvre de la talentueuse Sarah Vasseghi avec qui j'ai eu le plaisir de collaborer !
Un voyage gourmand
avec des grands classiques revisités en version végétale et des recettes spécialement conçues pour ce livre : babka, croissant Ispahan, sablé breton, fondant chocolat vapeur, entremet Fleur de Cassis, millefeuille Infiniment Chocolat, macarons, rose des sables...
#PierreHermé #PâtisserieVégétale #pâtisserievegan #veganpastry #livrerecette #sarahvasseghi #lindavongdara #solar #éditionssolar @pierrehermeparis @Linda Vongdara @sarahvasseghi
Round 2 Puppy Yoga !
Après les corgis @Émilie - cheffe vegan 👩🍳🌿 je rends visite aux huskys !
Découvrez une activité à Lyon aussi adorable qu'originale 🧘♀️🐶
Pratiquez le yoga en compagnie de chiots !
La créatrice de "Puppy yoga centre Lyon" est passionnée par les chiens et consciente des bienfaits qu'ils peuvent procurer, elle a souhaité introduire le PuppiesYoga sur Lyon.
L'idée est aussi de mettre en avant le bien-être des chiots en travaillant uniquement avec des éleveurs attentifs à leur confort. 💖
Pendant des sessions d'une heure, vous pourrez profiter de 40 minutes de yoga, suivies de 20 minutes de jeux et de tendresse avec les chiens.
Pendant les séances de yoga, les chiots ont la liberté de se déplacer dans le studio, de jouer, de dormir et de gambader, offrant ainsi un environnement paisible et sécurisé pour leur épanouissement.
Une expérience harmonieuse où les participants peuvent interagir de manière positive avec les chiots tout en pratiquant le yoga. 🐾🐶🧘♀️
#PuppyYoga #puppyyogalyon #BienÊtreAnimal #husky #yogachiot #chiotsmignons #chiots #végétarienne #bekindtoanimals❤️ #Lyon #activitéLyon
@Puppy Yoga Center Lyon
Après les corgis @Émilie - cheffe vegan 👩🍳🌿 je rends visite aux huskys !
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Pratiquez le yoga en compagnie de chiots !
La créatrice de "Puppy yoga centre Lyon" est passionnée par les chiens et consciente des bienfaits qu'ils peuvent procurer, elle a souhaité introduire le PuppiesYoga sur Lyon.
L'idée est aussi de mettre en avant le bien-être des chiots en travaillant uniquement avec des éleveurs attentifs à leur confort. 💖
Pendant des sessions d'une heure, vous pourrez profiter de 40 minutes de yoga, suivies de 20 minutes de jeux et de tendresse avec les chiens.
Pendant les séances de yoga, les chiots ont la liberté de se déplacer dans le studio, de jouer, de dormir et de gambader, offrant ainsi un environnement paisible et sécurisé pour leur épanouissement.
Une expérience harmonieuse où les participants peuvent interagir de manière positive avec les chiots tout en pratiquant le yoga. 🐾🐶🧘♀️
#PuppyYoga #puppyyogalyon #BienÊtreAnimal #husky #yogachiot #chiotsmignons #chiots #végétarienne #bekindtoanimals❤️ #Lyon #activitéLyon
@Puppy Yoga Center Lyon
Découverte du "gusto dimozza" de Vivre Vert, une alternative végétale à la mozzarella !
Très bon, mais en bouche texture plus proche du fromage à tartiner que de la mozza.
2,95 € - 125 g, réalisé à base d'amande et de fécule de pomme de terre, certifié vegan. On l'a trouve en hypermarché.
Valeurs nutritionnelles pour 100 g : 216 kcal
La consommation d'alternatives végétales comme "gusto dimozza" favorise la santé en offrant une option sans produits laitiers, réduisant ainsi les risques liés à la consommation de produits animaux. De plus, opter pour des alternatives végétales contribue à une empreinte environnementale moindre par rapport à l'élevage conventionnel. 🌿🐮
#GustoDimozza #vivrevert #mozzavegan #faumage #degustation #degustationfood #degustationvegan #alternativefromage #vegan #végétalien
Très bon, mais en bouche texture plus proche du fromage à tartiner que de la mozza.
2,95 € - 125 g, réalisé à base d'amande et de fécule de pomme de terre, certifié vegan. On l'a trouve en hypermarché.
Valeurs nutritionnelles pour 100 g : 216 kcal
La consommation d'alternatives végétales comme "gusto dimozza" favorise la santé en offrant une option sans produits laitiers, réduisant ainsi les risques liés à la consommation de produits animaux. De plus, opter pour des alternatives végétales contribue à une empreinte environnementale moindre par rapport à l'élevage conventionnel. 🌿🐮
#GustoDimozza #vivrevert #mozzavegan #faumage #degustation #degustationfood #degustationvegan #alternativefromage #vegan #végétalien
Ma recette maison de kéfir parfumé à la verveine et à la citronnelle d'Australie ! 🌿🍋
Le kéfir, riche en probiotiques, favorise une digestion saine et renforce le système immunitaire. La verveine apaise, tandis que la citronnelle d'Australie offre des notes fraîches et exotiques. On consomme ses feuilles fraîches, qui n’ont d’ailleurs pas toutes le même goût, dans les salades, desserts, boissons sous forme d’infusion.
Une boisson délicieuse et pleine de bienfaits pour votre bien-être ! ✨
60 g de grains de kéfir d'eau
1 tranche de citron bio
1 figue séchée bio
60 g de sucre de canne bio
2 litres d'eau filtrée
Fermentation 1 : 48h dans une jarre couverte d'un linge propre
10 feuilles de citronnelle d'Australie Plectranthus species (j'ai trouvé la mienne chez Tramier 3100 Rte de Roquemaure, 84100 Orange)
4 petites branches de verveine
Fermentation 2 : 48 h dans deux bouteilles type limonade (repartissez les feuilles à ce moment là dans les 2 bouteilles à ce moment là)
Ensuite placer en sécurité à l'abri de la lumière ou directement au frais et déguster une fois bien rafraîchi.
Le processus de fermentation transforme le sucre en acides et en gaz, créant ainsi une boisson légèrement effervescente.
#Kéfir #Verveine #Citronnelle #citronnelledaustralie #boisson #kefirmaison #BienÊtre #probiotique #kefirdeau #kefirtibeco #tibeco #kefirdefruit
Le kéfir, riche en probiotiques, favorise une digestion saine et renforce le système immunitaire. La verveine apaise, tandis que la citronnelle d'Australie offre des notes fraîches et exotiques. On consomme ses feuilles fraîches, qui n’ont d’ailleurs pas toutes le même goût, dans les salades, desserts, boissons sous forme d’infusion.
Une boisson délicieuse et pleine de bienfaits pour votre bien-être ! ✨
60 g de grains de kéfir d'eau
1 tranche de citron bio
1 figue séchée bio
60 g de sucre de canne bio
2 litres d'eau filtrée
Fermentation 1 : 48h dans une jarre couverte d'un linge propre
10 feuilles de citronnelle d'Australie Plectranthus species (j'ai trouvé la mienne chez Tramier 3100 Rte de Roquemaure, 84100 Orange)
4 petites branches de verveine
Fermentation 2 : 48 h dans deux bouteilles type limonade (repartissez les feuilles à ce moment là dans les 2 bouteilles à ce moment là)
Ensuite placer en sécurité à l'abri de la lumière ou directement au frais et déguster une fois bien rafraîchi.
Le processus de fermentation transforme le sucre en acides et en gaz, créant ainsi une boisson légèrement effervescente.
#Kéfir #Verveine #Citronnelle #citronnelledaustralie #boisson #kefirmaison #BienÊtre #probiotique #kefirdeau #kefirtibeco #tibeco #kefirdefruit
Découvrez ma dernière expérience en préparant du kéfir de fruits avec du délicieux jus de grenade ! Une boisson riche en probiotiques et pleine de saveurs exotiques. Vous allez adorer ! 🍹🌱
60 g de grains de kéfir d'eau
1 tranche de citron bio
1 figue séchée bio
60 g de sucre de canne bio
2 litres d'eau filtrée
Fermentation 1 : 48h dans une jarre couvert d'un linge propre
Fermentation 2 : 48 h dans deux bouteilles type limonade (repartissez 40 cl de jus de grenade dans les 2 bouteilles à ce moment là)
Ensuite placer en sécurité à l'abri de la lumière ou directement au frais et déguster une fois bien rafraîchi.
⚠️ Attention en ouvrant ! Soyez délicat et patient. Si nécessaire dégazer à plusieurs reprises avant de servir et déguster !
#kéfir #kéfirmaison #grenade #probiotique #recettefacile #faitmaison #tiktokcuisine #KéfirDeFruits #JusDeGrenade #BoissonSaine #boissonrafraîchissante #boissonété
60 g de grains de kéfir d'eau
1 tranche de citron bio
1 figue séchée bio
60 g de sucre de canne bio
2 litres d'eau filtrée
Fermentation 1 : 48h dans une jarre couvert d'un linge propre
Fermentation 2 : 48 h dans deux bouteilles type limonade (repartissez 40 cl de jus de grenade dans les 2 bouteilles à ce moment là)
Ensuite placer en sécurité à l'abri de la lumière ou directement au frais et déguster une fois bien rafraîchi.
⚠️ Attention en ouvrant ! Soyez délicat et patient. Si nécessaire dégazer à plusieurs reprises avant de servir et déguster !
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Pépite ses poireaux caramélisés à la sauce miso, inspirée par la talentueuse Maya Leinenbach @Maya Leinenbach ! ✨🤤
Les poireaux sont riches en vitamines et en fibres, l'ail est connu pour ses propriétés antibactériennes, et le gingembre est anti-inflammatoire. Une combinaison de saveurs et de bienfaits pour la santé !
Pour la pâte de miso blanche, vous pouvez la trouver dans les épiceries asiatiques, les magasins d'aliments naturels ou en ligne. Elle apportera une délicieuse saveur umami à votre plat. Essayez cette recette et régalez-vous ! 🌱💚
500 g de blanc de poireaux
Marinade :
3 gousses d'ail hachées
2 cm de gingembre frais haché
1,5 cas de sucre de votre choix
1,5 cas de pâte de miso blanche
Le jus de 1,5 citrons
1 pincée de sel
Mélanger et diluer avec 20 cl d'eau
Faire revenir avec un filet d'huile d'olive ou d'eau. Quand c'est doré verser la marinade. Couvrir. Baisser le feu et laisser cuire jusqu'à ce qu'il n'y ai plus de liquide. Remuer régulièrement et pousser la cuisson à votre convenance jusqu'à ce que les poireaux soient légèrement caramélisés.
#poireau #poireaux #miso #lusoblanc #ail #gingembre #recettehiver #RecetteVégétarienne #recettevegan #SantéNaturelle #CuisineMiso #mayaleinenbach
Les poireaux sont riches en vitamines et en fibres, l'ail est connu pour ses propriétés antibactériennes, et le gingembre est anti-inflammatoire. Une combinaison de saveurs et de bienfaits pour la santé !
Pour la pâte de miso blanche, vous pouvez la trouver dans les épiceries asiatiques, les magasins d'aliments naturels ou en ligne. Elle apportera une délicieuse saveur umami à votre plat. Essayez cette recette et régalez-vous ! 🌱💚
500 g de blanc de poireaux
Marinade :
3 gousses d'ail hachées
2 cm de gingembre frais haché
1,5 cas de sucre de votre choix
1,5 cas de pâte de miso blanche
Le jus de 1,5 citrons
1 pincée de sel
Mélanger et diluer avec 20 cl d'eau
Faire revenir avec un filet d'huile d'olive ou d'eau. Quand c'est doré verser la marinade. Couvrir. Baisser le feu et laisser cuire jusqu'à ce qu'il n'y ai plus de liquide. Remuer régulièrement et pousser la cuisson à votre convenance jusqu'à ce que les poireaux soient légèrement caramélisés.
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Découvrez ma recette d'épinards express à l'indienne, un plat délicieux et plein de bienfaits pour la santé !
Les épinards sont riches en fer, en fibres et en antioxydants, ce qui les rend excellents pour la vitalité. Les graines de cumin, la coriandre en poudre et le massala apportent des saveurs exotiques et offrent des propriétés anti-inflammatoires, digestives et antioxydantes. C'est une combinaison parfaite de goût et de nutrition !
Essayez cette recette rapide et savoureuse pour un repas sain et gourmand. Vos papilles et votre santé vous remercieront ! 🌱🍛
1 càc de graines de cumin
1 oignon émincé
1 gousse d'ail hachée
1 càc de coriandre en poudre
1 càc de massale en poudre
600 g d'épinards hachés
5 cl de crème de soja cuisine fluide
#épinards #recetteflemme #recettedelaflemme #RecetteIndienne #Épinard #Épices #massala #recettevegetarienne #recettedudimanchesoir #grosseflemme
Les épinards sont riches en fer, en fibres et en antioxydants, ce qui les rend excellents pour la vitalité. Les graines de cumin, la coriandre en poudre et le massala apportent des saveurs exotiques et offrent des propriétés anti-inflammatoires, digestives et antioxydantes. C'est une combinaison parfaite de goût et de nutrition !
Essayez cette recette rapide et savoureuse pour un repas sain et gourmand. Vos papilles et votre santé vous remercieront ! 🌱🍛
1 càc de graines de cumin
1 oignon émincé
1 gousse d'ail hachée
1 càc de coriandre en poudre
1 càc de massale en poudre
600 g d'épinards hachés
5 cl de crème de soja cuisine fluide
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