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El Ciruelo

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Productores de #uvademesa y #frutadehueso. 🍇🍑

🍑 Porridge de Avena con Frutas 👌 Nos sumergimos en el otoño con esta receta deliciosa y saludable. Acompañadas por la suavidad y dulzura de las ciruelas y nectarinas de El Ciruelo, las gachas de avena son opción deliciosa para arrancar tu día con energía 💪😋

📝 Ingredientes:

🔸 Ciruelas y nectarinas El Ciruelo
🔸 Avena
🔸 Semillas de chía tostadas
🔸 Avellanas tostadas
🔸 Anacardos tostados
🔸 Sirope de agave
🔸 Leche de vainilla

👩‍🍳 Elaboración:

1️⃣ Calienta la leche hasta que esté a punto de hervir, baja el fuego y añade la avena, cocinando hasta obtener una textura suave.
2️⃣ Mientras, corta las ciruelas y nectarinas en pequeños trozos, manteniendo su piel rica en nutrientes.
3️⃣ Sirve el porridge caliente, adorna con la fruta fresca, y espolvorea con los anacardos, semillas de chía y avellanas.
4️⃣ Agrega un toque de sirope de agave para una dulzura natural y sutil.

⭕️ Info alérgenos:
✅ Sin gluten (verificar avena)
✅ Opciones veganas disponibles

#porridge #otoño #desayunosano #elciruelo #nutrición #healthy #receta #parati
🍇 Uvas Heladas con Chocolate 🍫
¿Antojo de algo dulce y fresco? ¡Estas uvas heladas cubiertas de chocolate serán tu tentación favorita! ¡Feliz
#díamundialdelchocolate !

📝 Ingredientes:
🔸 Uvas blancas El Ciruelo
🔸 Chocolate negro para fundir
🔸 Nueces picadas
🔸 Palillos

👨‍🍳 Elaboración:

1️⃣ Lava y seca bien las uvas.
2️⃣ Clava un palillo en cada uva, para facilitar su inmersión.
3️⃣ Prepara un plato con papel film para depositar las uvas una vez bañadas en chocolate.
4️⃣ Derrite el chocolate negro con cuidado, asegurando una textura suave.
5️⃣ Sumerge cada uva en el chocolate fundido, hasta la mitad, y retíralas con ayuda del palillo.
6️⃣ Pasa las uvas bañadas suavemente por las nueces picadas, agregando un toque crujiente.
7️⃣ Coloca las uvas en el plato preparado y llévalas al congelador por 1 hora.

⭕️ Info alérgenos:
✅ Sin gluten
✅ Sin lactosa

¡Y listo! Sirve tus uvas heladas como postre o snack, ¡un irresistible placer refrescante!

📝 Descubre más deliciosas recetas en nuestro blog. [Link en nuestro perfil @elciruelofruits] 🍽

#uvas #uva #uvademesa #receta #recetas #elciruelo #díadelchocolate #chocolatday #recetasconchocolate
¿Qué fruta de hueso es la favorita de nuestros amigos caninos? 🐶🍑 Este es el experimento que hemos hecho en El Ciruelo para celebrar el #DíaMundialDelPerro .

Nuestros protagonistas de hoy son: Lola, Luka, Valentina y Nube que tendrán que elegir (o no 😋) entre paraguayo, melocotón, nectarina y albaricoque 👌

¿Cuál crees que será la fruta ganadora? 🤩

#elciruelo #díadelperro #frutadehueso #fruits
🍇 ¡Descubre los secretos de una alimentación y estilo de vida saludable con @mamindbody y @elciruelofruits! 🍑

En este primer vídeo de nuestra nueva sección, María José nos habla sobre las diferencias y beneficios de comer fruta entera, en smoothie o en zumo. Aprenderás por qué tu elección importa y cómo puedes obtener todos los beneficios de la fibra, las vitaminas y los minerales 🍒

📽 No te pierdas este interesante video y dale al ❤️ y comparte si te ha gustado. ¡La salud está en tus manos! ☺️

#salud #nutrición #bienestar #elciruelo
👨‍🍳 ¡Prepara tus sentidos para un dulce y delicioso viaje con esta espectacular receta de quesada de paraguayo! 🍑✨🍰

📝 Ingredientes:

🔸 4 paraguayos
🔸 3 huevos
🔸 200 g de azúcar
🔸 75 g de harina
🔸 250 g de queso mascarpone
🔸 1 cucharadita de aroma de coco
🔸 Canela molida
🔸 Harina y mantequilla para el molde
🔸 Hojas de menta

👨‍🍳 Elaboración:

1️⃣ Pelar los paraguayos, cortarlos en trozos y triturarlos hasta obtener un puré. Reservar.
2️⃣ En un bol, colocar los huevos y el azúcar. Batir con una varilla eléctrica hasta obtener una mezcla espumosa.
3️⃣ Agregar el queso mascarpone y seguir batiendo. Incorporar el puré de paraguayos, el aroma de coco y la harina tamizada. Mezclar suavemente hasta obtener una masa homogénea.
4️⃣ Precalentar el horno a 180ºC. Engrasar un molde con mantequilla y espolvorearlo con harina. Verter la mezcla en el molde.
5️⃣ Hornear durante aproximadamente 30 minutos o hasta que la quesada esté dorada y firme al tacto. Retirar del horno y dejar enfriar.
6️⃣ Espolvorear la superficie de la quesada con canela molida y decorar con hojas de menta.
7️⃣ Servir la quesada de paraguayo cortada en porciones y disfrutar.

⭕️ Info alérgenos:

✅ Sin frutos secos

📝 ¿Quieres más? ¡Pásate por nuestro blog y descubre todas nuestras recetas! [Link en nuestro perfil @elciruelofruits] 👩‍🍳👨‍🍳

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