dounialhr.spaurt
Dounia Lhr x Spaurt
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Passionnée de la technique 😎🪄 📍Paris Instagram @dounialhr @spaurt.app
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Existe-t-il réellement une méthodologie infaillible, sinon celle de consulter un professionnel et d’établir un plan sur mesure ? Outre ce paramètre, il est bien connu que manger contribue à la perte de poids. C’est une réalité que tu connais, que nous connaissons tous.
Alors pourquoi tu ne le fait pas ?
❓Dit nous en commentaire si tu pense que maigrir = régime !!
🧑🏻@obj.trainer
👩🏽🦱@dounialhr
#regime #diet #pertedepoids #spaurt #coach
Alors pourquoi tu ne le fait pas ?
❓Dit nous en commentaire si tu pense que maigrir = régime !!
🧑🏻@obj.trainer
👩🏽🦱@dounialhr
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🇫🇷 Quel est le rôle d'un coach ? Coacher ? Oui, mais pas seulement. Il s'agit aussi d'apprendre à connaître son client et d'adapter son langage en conséquence. Certains auront besoin de tendresse, d'autres d'un bon coup de pied aux fesses ! Alex avait besoin d'un coup de pied aux fesses, et j'adore en donner pour motiver mes troupes ! #coaching #pullup #traction #gymnastics
🔋Dans un monde où la santé prend de plus en plus de place, certains concepts émergent pour tenter de gagner leur place dans le monde du bien-être et de la remise en forme, Hyrox s’impose, CrossFIT recule ?
Je suis curieuse de connaitre ton avis:
❓Est-ce que Crossfit est en train de se faire secouer par Hyrox ?
#hyrox #crossfit #sport #training #workout
Je suis curieuse de connaitre ton avis:
❓Est-ce que Crossfit est en train de se faire secouer par Hyrox ?
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