cristinafeather
Cristina Feather
242Following689Followers2222Likes
Content Marketing Expert Travelling the World ✈️🌏📚📖
Videos
Liked
O bucată din conversația mea la terapie, de astăzi, reimaginată doar cu vocea mea.
O lecție importantă învățată în ultima perioadă, la terapie și în sesiunile de coaching: comportamentul nostru din prezent - acela de care vrem să scăpăm, sau pe care vrem să-l schimbăm - vine dintr-o acțiune din trecut care ne-a folosit, ne-a servit într-un fel sau altul. Și uite așa, Cristina din clasa a VIIa nu a mai vrut să prioritizeze să învețe pentru nota 10, în schimb a ales să își petreacă timpul cu prietenele ei noi, să le dea cât mai mult din energia ei. Cum a ajutat-o asta pe Cristina de la 13 ani în mod profund? Nu s-a mai simțit singură. Acest comportament “m-a ajutat” mulți ani. Sunt înconjurată de prieteni buni🥰 și de oameni care știu că mă iubesc. Cum îmi face totuși rău în prezent acest comportament și de ce lucrez la el? Îi prioritizez pe ceilalți, îmi este greu să le spun “nu” celor dragi, mă simt vinovată când nu pot să îi ajut pe cei dragi, ceea ce înseamnă că munca mea ca freelancer trece pe locul al doilea.
Odată văzut și înțeles comportamentul pe care vrem să-l schimbăm avem mai multă putere asupra lui. Până nu știi de unde vine, unde își are rădăcinile, riști să lucrezi numai la suprafață, riști să repeți la nesfârșit acel comportament - pentru că mintea știe doar că asta te ajută, te salvează, te susține.
Pe tine cum și când te-a salvat acel comportament pe care îți dorești să îl schimbi astăzi? … care în prezent simți că te sabotează?
#mytherapistsays #gototherapy #terapie
O lecție importantă învățată în ultima perioadă, la terapie și în sesiunile de coaching: comportamentul nostru din prezent - acela de care vrem să scăpăm, sau pe care vrem să-l schimbăm - vine dintr-o acțiune din trecut care ne-a folosit, ne-a servit într-un fel sau altul. Și uite așa, Cristina din clasa a VIIa nu a mai vrut să prioritizeze să învețe pentru nota 10, în schimb a ales să își petreacă timpul cu prietenele ei noi, să le dea cât mai mult din energia ei. Cum a ajutat-o asta pe Cristina de la 13 ani în mod profund? Nu s-a mai simțit singură. Acest comportament “m-a ajutat” mulți ani. Sunt înconjurată de prieteni buni🥰 și de oameni care știu că mă iubesc. Cum îmi face totuși rău în prezent acest comportament și de ce lucrez la el? Îi prioritizez pe ceilalți, îmi este greu să le spun “nu” celor dragi, mă simt vinovată când nu pot să îi ajut pe cei dragi, ceea ce înseamnă că munca mea ca freelancer trece pe locul al doilea.
Odată văzut și înțeles comportamentul pe care vrem să-l schimbăm avem mai multă putere asupra lui. Până nu știi de unde vine, unde își are rădăcinile, riști să lucrezi numai la suprafață, riști să repeți la nesfârșit acel comportament - pentru că mintea știe doar că asta te ajută, te salvează, te susține.
Pe tine cum și când te-a salvat acel comportament pe care îți dorești să îl schimbi astăzi? … care în prezent simți că te sabotează?
#mytherapistsays #gototherapy #terapie
Am pregătit câteva ținute chic, simple și confortabile pentru o vacanță relaxată pe Riviera Franceză. Dungile, tonurile neutre, gențile micuțe și pantalonii deschiși la culoare au fost focusul meu pentru această călătorie.
Look 1
Top dungi, Massimo Dutti
Jeans crem, Mango
Jachetă cașmir, Weekend Max Mara
Mocasini, Massimo Dutti
Look 2 & 3
Top dungi, Massimo Dutti
Pantaloni palazzo, Zara
Pantofi sport, Bensimon
Pulover dungi, H&M
Look 4 & 5
Pantaloni negri, Cos
Balerini, Versace 1969 (colecție veche)
Geantă, Celine
Look 6
Cămașa albă pictată, @babalunastore
Pantaloni in, Massimo Dutti
Look 7
Pulover Mango
Geantă, Polene nu 9
Look 8
Botine piele întoarsă, Reserved
#traveltonice #myoutfitoftheday #vacationwithme #packwithmeforvacation #traveltofrance🇨🇵 #frenchstyle
Look 1
Top dungi, Massimo Dutti
Jeans crem, Mango
Jachetă cașmir, Weekend Max Mara
Mocasini, Massimo Dutti
Look 2 & 3
Top dungi, Massimo Dutti
Pantaloni palazzo, Zara
Pantofi sport, Bensimon
Pulover dungi, H&M
Look 4 & 5
Pantaloni negri, Cos
Balerini, Versace 1969 (colecție veche)
Geantă, Celine
Look 6
Cămașa albă pictată, @babalunastore
Pantaloni in, Massimo Dutti
Look 7
Pulover Mango
Geantă, Polene nu 9
Look 8
Botine piele întoarsă, Reserved
#traveltonice #myoutfitoftheday #vacationwithme #packwithmeforvacation #traveltofrance🇨🇵 #frenchstyle
Vorbeam zilele trecute cu două prietene despre feminitate. Analizând ce este feminitatea de fapt, am ajuns și la întrebarea: ce femeie feminină cunoaștem în viața reală? Am stat mult să ne gândim și ne-a fost greu să venim cu exemple.
#feminitateautentica #feminitatecontemporana #feminitate #feminine #femininity #feminineenergy #femininityispower
#feminitateautentica #feminitatecontemporana #feminitate #feminine #femininity #feminineenergy #femininityispower
Cum poți să fii mai bună în fața camerei? Adevărul o să te doară, dar singura metodă general valabilă este să te filmezi cât mai mult! Dă drumul la cameră când ești singură acasă, înregistrează-te din unghiuri ciudate, vorbește singură prin casă astfel încât să te obișnuiești și cu vocea ta și apoi REPETĂ, REPETĂ, REPETĂ! Numai așa vei deveni mai bună și mai încrezătoare, chiar dacă niciodată perfectă! #socialmediaromania #marketingromania #cursurionline #handmaderomania #antreprenorromania #antreprenoriatfeminin
#MONICAATEST
#MONICAATEST