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Courage
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Aquí verás nuestra parte divertida dentro del box
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🟢 ENJOY LIFE
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🍀¿De qué se trata esta vida sino es de disfrutar por el camino?
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👇🏽Lee la historia de nuestro campeón del Murph👇🏽👇🏽
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Sin duda el campeón de esta edición de Murph más íntima ha sido @andrexxpf haciéndolo adaptado por su luxación de hombro y peleando cada día ante la frustración de entrenar de una forma que no gusta.
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Lo sencillo hubiese sido parar y esperar, pero el sabe que esto hubiese sido peor que la propia lesión. El ha decidido hacerse cargo de la situación y salir de ella de la mejor forma posible.
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WE ♥️ YOU #couragefamily
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🎥 by @antonio.thiery
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#courage01 #crossfitcoraje #crossfit #crossfitespaña #crossfitmostoles #murph
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🍀¿De qué se trata esta vida sino es de disfrutar por el camino?
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👇🏽Lee la historia de nuestro campeón del Murph👇🏽👇🏽
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Sin duda el campeón de esta edición de Murph más íntima ha sido @andrexxpf haciéndolo adaptado por su luxación de hombro y peleando cada día ante la frustración de entrenar de una forma que no gusta.
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Lo sencillo hubiese sido parar y esperar, pero el sabe que esto hubiese sido peor que la propia lesión. El ha decidido hacerse cargo de la situación y salir de ella de la mejor forma posible.
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WE ♥️ YOU #couragefamily
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🎥 by @antonio.thiery
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#courage01 #crossfitcoraje #crossfit #crossfitespaña #crossfitmostoles #murph
🏳️🌈O R G U L L O F R I K I ⚡️👇🏽 G E E K P R I D E🏳️🌈
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Alienigenas, superheroes, magos y mutantes, unamos nuestras manos en este día tan emocionante!! Feliz día del orgullo FRIKI!! 🏳️🌈👌🏽
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Idea by @drew_nieve
🎥 by @photo_sla
🎚️ by @francourage
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#pridr #orgullo #friki #orgullogay #crossfitespaña #crossfitcoraje #courage01
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Alienigenas, superheroes, magos y mutantes, unamos nuestras manos en este día tan emocionante!! Feliz día del orgullo FRIKI!! 🏳️🌈👌🏽
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Idea by @drew_nieve
🎥 by @photo_sla
🎚️ by @francourage
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⚡️NEVER GIVE UP ⚡️
🌱Por muy difíciles que se pongan las cosas, se que lo conseguiré. No es lo que nos pasa, sino lo que hacemos con lo que nos pasa, recuérdalo siempre ⚡️
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We 🫶🏽 you #couragefamily
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🎥 by @antonio.thiery con @jose_lo_he y sus outfits siempre acertados ☺️
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@crossfit
@crossfitaffiliates
@crossfitespana
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#motivation #proud #resilience #crossfit #crossfitespaña #crossfitcoraje #courage01 #fitness #crossfitmotivation #nevergiveup #crossfitmostoles #crossfittiktok
🌱Por muy difíciles que se pongan las cosas, se que lo conseguiré. No es lo que nos pasa, sino lo que hacemos con lo que nos pasa, recuérdalo siempre ⚡️
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We 🫶🏽 you #couragefamily
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🎥 by @antonio.thiery con @jose_lo_he y sus outfits siempre acertados ☺️
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@crossfit
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@crossfitespana
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⚡️⚡️3️⃣0️⃣ SECONDS CHALLENGE⚡️⚡️ HPC
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Máximos Hang Power Clean con 29/43 kg en 30”
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ETIQUETA A DOS AMIGOS/AS DE WOD DIARIO 👇🏽
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✅ CUENTA SÓLO LAS REPS porque Fran hizo casi 40 pero no todas fueron válidas ❌👍🏽
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¡¡ETIQUÉTANOS EN EL VÍDEO Y LO SUBIREMOS A NUESTRAS HISTORIAS LO QUE QUEDA DE SEMANA!!
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#challenge #crossfitcoraje #courage01 #weightlifting #crossfitespaña
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Máximos Hang Power Clean con 29/43 kg en 30”
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ETIQUETA A DOS AMIGOS/AS DE WOD DIARIO 👇🏽
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✅ CUENTA SÓLO LAS REPS porque Fran hizo casi 40 pero no todas fueron válidas ❌👍🏽
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¡¡ETIQUÉTANOS EN EL VÍDEO Y LO SUBIREMOS A NUESTRAS HISTORIAS LO QUE QUEDA DE SEMANA!!
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#challenge #crossfitcoraje #courage01 #weightlifting #crossfitespaña
❤️🔥MOTIVACIÓN Y CrossFit entrenando en Coraje.
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❤️🩹Dedicado a cada uno de vosotros/as por vencer los demonios que todos tenemos dentro y venir a entrenar, superarnos y sonreír. ❤️🔥
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Sois lo mejor que nos pasa cada día #couragefamily
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📸 by @photo_sla 🎥 by @francourage
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@crossfitespana @crossfit
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#crossfitcommunity #crossfit #crossfitespaña #courage01 #crossfitcoraje
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❤️🩹Dedicado a cada uno de vosotros/as por vencer los demonios que todos tenemos dentro y venir a entrenar, superarnos y sonreír. ❤️🔥
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Sois lo mejor que nos pasa cada día #couragefamily
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📸 by @photo_sla 🎥 by @francourage
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@crossfitespana @crossfit
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#crossfitcommunity #crossfit #crossfitespaña #courage01 #crossfitcoraje
MURPH MEMORIAL DAY 🟢
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🤦🏽♂️VIRGEN SANTA CON EL VÍDEO DEL MURPH…
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⚡️En resumen, el 27 hay Murph y que los poco chalecos que quedan los dejamos a precio de coste para que lo tengas en el evento.
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Pd: el chaleco está bastante mejor que los convencionales, aunque quizá no mole tanto 😉👌🏽
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🎥 by @photo_sla @rdgpozo y @francourage
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#m#murph c#consejosfitness m#memes c#crossfitcoraje c#courage01 e#entrenamiento crossfitespaña
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🤦🏽♂️VIRGEN SANTA CON EL VÍDEO DEL MURPH…
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⚡️En resumen, el 27 hay Murph y que los poco chalecos que quedan los dejamos a precio de coste para que lo tengas en el evento.
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Pd: el chaleco está bastante mejor que los convencionales, aunque quizá no mole tanto 😉👌🏽
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🎥 by @photo_sla @rdgpozo y @francourage
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🔮VAMOS A ADIVINAR LO QUE HAS PENSADO 🔮👇🏽
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⚠️MIRA EL VÍDEO Y SIGUE LEYENDO 👇🏽
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🟢Queremos informaros de que el día 5 de Junio, va a comenzar la séptima edición de Iron Legs. 🦿
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📢📢 Iniciamos inscripciones desde hoy mismo hasta agotar plazas.
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Puedes apuntarte en el coffee o preguntarnos cualquier duda que tengas tanto en persona, como por mensaje a través de la app.
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No lo dejéis pasar y transforma tu tren inferior!
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#ironlegsprogram #crossfitcoraje #courage01 #entrenamientodepierna #entrenamientodegluteos
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