No he dicho que la rutina trabaja SOLO ese musculo, claro que el gluteo mayor se lleva la MAYOR parte pq sino no seria una rutina optima +

1-10Reply

@ciara love see

3-25Reply

M falta fuerza d voluntad

1-9Reply

Esas zapatillas para entrenar NOO

1-20Reply

puedes poner una foto d como estabas antes de empezar gym?

1-9Reply

Eso chica🥰

1-10Reply

ps si me toca JAJAJAJA

1-9Reply

De dónde son los leggins?

1-9Reply

Si😌

1-9Reply

hola una cosa, si yo por problemas de espalda no puedo hacer hip thrust el puente tiene el mismo efecto no?

1-9Reply

cuerpazo

1-9Reply

en que máquina haces la patada trasera??

1-9Reply

Quiero empezar a hacer ejercicio pero no se como empezar :( mi meta es llegar a eso

1-19Reply

ref de los leggins?

1-9Reply

Me gusta su ropa 😳😳😳 alguoen sabe la marca

1-18Reply

@luciiifer.05 quiero algo así, me falta tiempo para ir al gym

1-22Reply

@ireneeverdu_ q ganas m han entrado d apuntarme al gimnasio jajajjaja

1-20Reply

A mi lo único q me duele es ver las zapas con las que entrena 😟

1-20Reply

cuanto son 4 series x 12 repts nunca entendin🥺

3-5Reply

@clau_cc_ quiero

2-6Reply