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buenosdiaschavalada

Julrueda

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Alegría para empezar bien el día. Te ayudo a mejorar a través de la nutrición 😃

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#Receta #brownie #proteico con productos #Herbalife como algo puede ser rico y saludable a la vez, ésta va dedicada a todos los #cocolatelovers de #masde50 😋 #masde50#masganasdevivir #majadahonda #lasrozas #pozuelo #boadilla #boadilladelmonte #lasrozasvillage #pozuelodealarcon #nutricion #socialfriendly #buenosdiaschavalada created by Julrueda with Julrueda's sonido original
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Fantástica noche la que pasamos anoche, lo que nos pudimos reír en la cena y luego en el espectáculo de @@fitoruiz_wolffit en Hipócritas bar teatro unos amigos increíbles Gema Justo Lupe César @🤍 Natalia 🤍 @Toni

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#Pregunta de #dúo con @kiwi 🐉 cuando empiezas un a incorporar un nuevo hábito saludable a tu vida te puedes desesperar por no ver resultados inmediatos, pero tanto si has empezado a hacer deporte o a mejorar tu alimentación y nutrición, deber tener la seguridad de que un día te vas a levantar siendo una mejor versión de ti 💚💚

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Entrenado hoy con mi hijo de 20 placeres de tener #masde50 y #masganasdevivir
Porqué #funciona el #programa de #Herbalife para #control de #peso

Te puedo ayudar si así lo decides
Un delicioso batido para #cenar en 5 minutos, ¿qué más se puede pedir si no quieres #cocinar? Bueno, pues que sea barato! Pues ala! Por 4,5€ la cena resuelta! 🤪🤪🤪😋😋😋😋

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Flipante lo que puede hacer un año de buena nutrición y ejercicio #estilodevidasaludable #estilodevida #nutricion #socialfriendly #masde50 #masganasdevivir #majadahonda
Si te me entiendes es que vienes de una época que hizo historia, por eso y si no quieres pasar a la historia, tío! Empieza a cuidarte, que tu no venías así de serie. #los90 #masde50 #masganasdevivir #nutricion #socialfriendly #estilodevida #estilodevidasaludable
Segundo desayuno post entreno, porque cuando subes de intensidad en el entrenamiento también hay que acompañarlo de la nutrición adecuada, si no el músculo no crece...

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Mi rutina antes de ir al #gimnasio a #entrenar , como prepararte una comidas, #saludable y con todo lo necesario para poder darlo todo y salir como nuevo.

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El momento de empezar con la operación bikini es ahora, no esperes a junio para ponerte a hacer con dietas absurdas y poco saludables. Entra en mi web que ves en el perfil y te ayudo.

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Valora a gente de que te suma en un mundo donde todo resta #pensamientopositivo #buenosdiaschavalada #masde50 #masganasdevivir
¿Cómo van tus propósitos de fin de año? #masde50 #masganasdevivir #majadahonda #SanasCostumbres #CapCut
Saliendo del gym os cuento qurmar una hamburguesa! #buenosdiaschavalada #masde50 #masganasdevivir #majadahonda #lasrozas #pozuelo #boadilla #boadilladelmonte
Una oportunidad de luchar por tus sueños, con #masde50 estas en #tumejormomento deja trabajar por el #sueño de otros y empieza a #pelearportussueños #CapCut
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