boskastrefakobiet
Boska Strefa Kobiet
270Following4352Followers31.3KLikes
💛 COACH KOBIET 💛 👉 rozwój osobisty 👉 kursy online 👉 Soul Planner 👉 ✝️
Videos
Liked
❗️To, czego obawiasz się, że inni o Tobie pomyślą, jak Cię ocenią, jak Cię odbiorą 👉 jest zwykle tym, co sama o sobie myślisz…
❗️Kiedy pracujesz nad samooceną, powoli przestajesz tak się martwić 👉 co pomyślą inni… Zaczynasz sama wierzyć w swoją wartość, pozwalasz sobie nawet na błędy, jesteś życzliwa wobec siebie i nie musisz już szukać potwierdzenia w oczach innych 💛
Jak z tym jest u Ciebie❓
Wiedziałaś, że Twoje obawy - to Twoje własne myśli❓
_______
Psychoterapia, Coaching, Rozwój osobisty, Wiara
#rozwój #psychologia #zdrowiepsychiczne #samoakceptacja #myśli #coaching #zmianamyślenia #pozytywnemyślenie #opiniainnych #ocena #samoocena #inspiracja #wsparcie
❗️Kiedy pracujesz nad samooceną, powoli przestajesz tak się martwić 👉 co pomyślą inni… Zaczynasz sama wierzyć w swoją wartość, pozwalasz sobie nawet na błędy, jesteś życzliwa wobec siebie i nie musisz już szukać potwierdzenia w oczach innych 💛
Jak z tym jest u Ciebie❓
Wiedziałaś, że Twoje obawy - to Twoje własne myśli❓
_______
Psychoterapia, Coaching, Rozwój osobisty, Wiara
#rozwój #psychologia #zdrowiepsychiczne #samoakceptacja #myśli #coaching #zmianamyślenia #pozytywnemyślenie #opiniainnych #ocena #samoocena #inspiracja #wsparcie
‼️ Uwaga WAŻNE ‼️
1️⃣ Wszyscy ludzie popełniają błędy 👉 TO NORMALNE 😅
2️⃣ Błędy czy porażki mogą być lekcją, dzięki której czegoś się nauczysz i pójdziesz dalej 💪
💛 Błędy nas wzmacniają, rozwijają i uczą.
💛 Perfekcja nie posiada takiej mocy sprawczej i nigdy nie będzie jej posiadać!
💛 Zatem nie bój się popełniać błędów - ucz się na nich 👏
_________
Coaching, Terapia, Rozwój, Wiara
#błędy #porażka #doświadczenia #lekcje #rozwójosobisty #psychologia #zdrowiepsychiczne #psychoedukacja #psychoterapia #rozwój #wsparciepsychiczne #inspiracja
1️⃣ Wszyscy ludzie popełniają błędy 👉 TO NORMALNE 😅
2️⃣ Błędy czy porażki mogą być lekcją, dzięki której czegoś się nauczysz i pójdziesz dalej 💪
💛 Błędy nas wzmacniają, rozwijają i uczą.
💛 Perfekcja nie posiada takiej mocy sprawczej i nigdy nie będzie jej posiadać!
💛 Zatem nie bój się popełniać błędów - ucz się na nich 👏
_________
Coaching, Terapia, Rozwój, Wiara
#błędy #porażka #doświadczenia #lekcje #rozwójosobisty #psychologia #zdrowiepsychiczne #psychoedukacja #psychoterapia #rozwój #wsparciepsychiczne #inspiracja
❌ Jeśli nie możesz zmienić sytuacji,
✅ możesz zmienić sposób myślenia o tym, co się dzieje 🙌
✅ i to wcale nie znaczy, że masz zakłamywać rzeczywistość - po prostu spójrz na to inaczej i dodaj sobie sił 💛
Koniecznie sprawdź te fragmenty:
✅ Od myśli wszystko się zaczyna
👉 Syr 37, 16
✅ Przemieniaj swoje myślenie
👉 Rz 12, 2
_______
Coaching, Terapia, Rozwój, Wiara
#zdrowiepsychiczne #psychologia #psychoterapia #sposóbmyślenia #myśli #zmianamyślenia #pozytywnemyślenie #rozwójosobisty #rozwój #inspiracja #motywacja #wsparcie
✅ możesz zmienić sposób myślenia o tym, co się dzieje 🙌
✅ i to wcale nie znaczy, że masz zakłamywać rzeczywistość - po prostu spójrz na to inaczej i dodaj sobie sił 💛
Koniecznie sprawdź te fragmenty:
✅ Od myśli wszystko się zaczyna
👉 Syr 37, 16
✅ Przemieniaj swoje myślenie
👉 Rz 12, 2
_______
Coaching, Terapia, Rozwój, Wiara
#zdrowiepsychiczne #psychologia #psychoterapia #sposóbmyślenia #myśli #zmianamyślenia #pozytywnemyślenie #rozwójosobisty #rozwój #inspiracja #motywacja #wsparcie
‼️Ludzie będą wobec Ciebie tacy, jakimi pozwolisz im być ‼️
👉 Masz prawo do swoich granic, do stawiania ich i chronienia ich.
👉 Może komuś się to nie spodobać… ale ile razy Ty czułaś się źle nie broniąc samej siebie❓
_______
Coaching, Psychoterapia, Rozwój, Wiara
#zdrowiepsychiczne #psychologia #rozwójosobisty #granice #chronięsiebie #inspiracja #motywacja #rozwój
👉 Masz prawo do swoich granic, do stawiania ich i chronienia ich.
👉 Może komuś się to nie spodobać… ale ile razy Ty czułaś się źle nie broniąc samej siebie❓
_______
Coaching, Psychoterapia, Rozwój, Wiara
#zdrowiepsychiczne #psychologia #rozwójosobisty #granice #chronięsiebie #inspiracja #motywacja #rozwój
👉 Które punkty dotyczą Ciebie❓
✅ Stawianie granic pomoże Ci odzyskać siebie i swoje życie 💛
Pomaga też budować dobre i zdrowe relacje, wzmacnia samoocenę, daje więcej przestrzeni na to, co ważne i wartościowe, pozwala odzyskać kontrolę 💪
❌ Nie stawiając granic - jesteś zmęczona, sfrustrowana, masz poczucie wykorzystania, niesprawiedliwości, bezsilności, jesteś daleko od siebie, czujesz się zagubiona i pozwalasz innym decydować za Ciebie…
📌 Jeśli chcesz stawiać zdrowe granice 👉 obserwuj po więcej❗️
__________
Coaching, Psychoterapia, Rozwój, Wiara
#granice #asertywność #rozwójosobisty #psychologia #wsparciepsychiczne #rozwój #selfcare #lifecoaching #terapia
✅ Stawianie granic pomoże Ci odzyskać siebie i swoje życie 💛
Pomaga też budować dobre i zdrowe relacje, wzmacnia samoocenę, daje więcej przestrzeni na to, co ważne i wartościowe, pozwala odzyskać kontrolę 💪
❌ Nie stawiając granic - jesteś zmęczona, sfrustrowana, masz poczucie wykorzystania, niesprawiedliwości, bezsilności, jesteś daleko od siebie, czujesz się zagubiona i pozwalasz innym decydować za Ciebie…
📌 Jeśli chcesz stawiać zdrowe granice 👉 obserwuj po więcej❗️
__________
Coaching, Psychoterapia, Rozwój, Wiara
#granice #asertywność #rozwójosobisty #psychologia #wsparciepsychiczne #rozwój #selfcare #lifecoaching #terapia
‼️ Przypominajka dla wszystkich, dla których koniec wakacji i początek roku szkolnego to nic innego jak stres 🙈
💛 Wszystko jest przejściowe, wszystko przemija i ten czas w szkole już za niecałe 10 miesięcy zmieni się w dumę z osiągnięć, ulgę po ciężkiej pracy i ekscytację przed wakacjami 💪😍😎
🍁 Rok szkolny może być też dobrym, przyjemnym czasem ➡️ warto się na to otworzyć, zmienić perspektywę patrzenia 😍 Bo będzie dokładnie TAK, JAK ZAŁOŻYSZ‼️ Będzie tak, jakie będzie Twoje NASTAWIENIE 🙌 Będzie też tak, jak będziesz myśleć i działać - możesz sobie pomóc 💛
👉 Pomyśl, czego potrzebujesz, żeby ten rok szkolny, jesień, potem zima były dla Ciebie przyjemne❓
👉 Jak o to zadbasz❓ Jak sobie pomożesz❓ Na czym będziesz się koncentrować❓ Jak chcesz na to patrzeć, jak myśleć, co konkretnie robić❓
👉 Wierzysz, że dasz radę i że może być pięknie❓
🍁 Życzę Ci boskiego roku szkolnego 🙌💛
#rozwój #psychologia #dałamradę #wrzesień #nowyrokszkolny #powrótdoszkoły #szkoła #życie #damradę #inspiracja #motywacja #wsparcie
💛 Wszystko jest przejściowe, wszystko przemija i ten czas w szkole już za niecałe 10 miesięcy zmieni się w dumę z osiągnięć, ulgę po ciężkiej pracy i ekscytację przed wakacjami 💪😍😎
🍁 Rok szkolny może być też dobrym, przyjemnym czasem ➡️ warto się na to otworzyć, zmienić perspektywę patrzenia 😍 Bo będzie dokładnie TAK, JAK ZAŁOŻYSZ‼️ Będzie tak, jakie będzie Twoje NASTAWIENIE 🙌 Będzie też tak, jak będziesz myśleć i działać - możesz sobie pomóc 💛
👉 Pomyśl, czego potrzebujesz, żeby ten rok szkolny, jesień, potem zima były dla Ciebie przyjemne❓
👉 Jak o to zadbasz❓ Jak sobie pomożesz❓ Na czym będziesz się koncentrować❓ Jak chcesz na to patrzeć, jak myśleć, co konkretnie robić❓
👉 Wierzysz, że dasz radę i że może być pięknie❓
🍁 Życzę Ci boskiego roku szkolnego 🙌💛
#rozwój #psychologia #dałamradę #wrzesień #nowyrokszkolny #powrótdoszkoły #szkoła #życie #damradę #inspiracja #motywacja #wsparcie
‼️ Choć to ćwiczenie może wydawać się dziwne, g!upie, bez sensu 👉 naprawdę pomaga uleczyć rany z dzieciństwa 💔❤️🩹
‼️ To małe, poranione dziecko jest wciąż w Tobie. Nawet jeśli nie doświadczyłaś szczególnego zła, traumy, to może czegoś Ci zabrakło jako dziecku - przytulenia, zapewnienia, że jesteś OK, zachwycania się Tobą, wsparcia, zainteresowania, pomocy, uśmiechu, życzliwości…
‼️ Czasu nie cofniemy, ale TERAZ jako DOROSŁA osoba możesz zająć się tym wewnętrznym dzieckiem (bo ono tam wciąż jest, nie wyparowało, nie zostało utulone, nie zniknęły jego emocje…)
👉 Teraz możesz wziąć je w ramiona (przytulić siebie) i dać wszystko to, czego wtedy zabrakło❣️
Zamiast kontynuowania zranień, traum 👉 możesz się tym wszystkim teraz zaopiekować 💛
Spróbujesz❓❓❓
🌼🌼🌼
Coaching, Psychoterapia, Rozwój osobisty, Wiara
#wewnętrznedziecko #psychologia #wsparcie #troskaosiebie #dorosłość #rozwójosobisty #rozwój #inspiracja #selfcaretips
‼️ To małe, poranione dziecko jest wciąż w Tobie. Nawet jeśli nie doświadczyłaś szczególnego zła, traumy, to może czegoś Ci zabrakło jako dziecku - przytulenia, zapewnienia, że jesteś OK, zachwycania się Tobą, wsparcia, zainteresowania, pomocy, uśmiechu, życzliwości…
‼️ Czasu nie cofniemy, ale TERAZ jako DOROSŁA osoba możesz zająć się tym wewnętrznym dzieckiem (bo ono tam wciąż jest, nie wyparowało, nie zostało utulone, nie zniknęły jego emocje…)
👉 Teraz możesz wziąć je w ramiona (przytulić siebie) i dać wszystko to, czego wtedy zabrakło❣️
Zamiast kontynuowania zranień, traum 👉 możesz się tym wszystkim teraz zaopiekować 💛
Spróbujesz❓❓❓
🌼🌼🌼
Coaching, Psychoterapia, Rozwój osobisty, Wiara
#wewnętrznedziecko #psychologia #wsparcie #troskaosiebie #dorosłość #rozwójosobisty #rozwój #inspiracja #selfcaretips
🌻 Niektóre rzeczy potrzebuja czasu i przestrzeni, aby ewoluować w to, czym mają być dla Ciebie.
🌻 Nie przyspieszaj. Daj sobie czas 💛
🌻 Rób swoje (nie bądź bezczynna) i jednocześnie UFAJ w dobry Boży plan i idealny czas 🙌
__________
Coaching, Psychoterapia, Rozwój, Wiara
#bożyplan #zaufanie #rozwójosobisty #motywacja #wiara #czas #dobryczas #rozwój #chrześcijaństwo #bóg
🌻 Nie przyspieszaj. Daj sobie czas 💛
🌻 Rób swoje (nie bądź bezczynna) i jednocześnie UFAJ w dobry Boży plan i idealny czas 🙌
__________
Coaching, Psychoterapia, Rozwój, Wiara
#bożyplan #zaufanie #rozwójosobisty #motywacja #wiara #czas #dobryczas #rozwój #chrześcijaństwo #bóg
‼️ Bo jesteś na tym świecie aby BYĆ SOBĄ i zrealizować swoje powołanie ‼️
„Największym osiągnięciem jest być sobą w świecie, który nieustannie próbuje uczynić z ciebie kogoś innego.”
– Ralph Waldo Emerson
_______
Coaching, Psychoterapia, Rozwój, Wiara
#bądźsobą #akceptacja #akceptacjasiebie #powołanie #misja #rozwójosobisty #psychologia #odkryjsiebie
#inspiracja #motywacja #rozwój
„Największym osiągnięciem jest być sobą w świecie, który nieustannie próbuje uczynić z ciebie kogoś innego.”
– Ralph Waldo Emerson
_______
Coaching, Psychoterapia, Rozwój, Wiara
#bądźsobą #akceptacja #akceptacjasiebie #powołanie #misja #rozwójosobisty #psychologia #odkryjsiebie
#inspiracja #motywacja #rozwój
👉 Jesteś niepowtarzalna! 💛✨
🌻 Nie wstydź się siebie
🌻 Nie porównuj się do nikogo
🌻 Nie naśladuj, nie kopiuj nikogo
🌻 Możesz po swojemu - w swoim stylu, swoim tempem
🌻 Pokaż siebie światu 🙌
👉 „Bądź tym, kim Bóg chce żebyś był,
a rozpalisz cały świat.”
św. Katarzyna ze Sieny
_______
Coaching, Terapia, Rozwój, Wiara
#bądźsobą #nieporównujsię #psychologia #rozwójosobisty #motywacja #inspiracja #samorozwój #rozwój
🌻 Nie wstydź się siebie
🌻 Nie porównuj się do nikogo
🌻 Nie naśladuj, nie kopiuj nikogo
🌻 Możesz po swojemu - w swoim stylu, swoim tempem
🌻 Pokaż siebie światu 🙌
👉 „Bądź tym, kim Bóg chce żebyś był,
a rozpalisz cały świat.”
św. Katarzyna ze Sieny
_______
Coaching, Terapia, Rozwój, Wiara
#bądźsobą #nieporównujsię #psychologia #rozwójosobisty #motywacja #inspiracja #samorozwój #rozwój
🌻 Pasja jest ważna, ale nie wystarczy.
🌻 Potrzebujesz wewnętrznej motywacji - zrozumienia, dlaczego to robisz, czemu to dla Ciebie takie ważne, gdzie Cię to prowadzi.
🌻 Potrzebujesz też działania z determinacją, konsekwencją, zaangażowaniem i zaufaniem samej sobie.
🌻 Działaj małymi krokami, potknięcia traktuj jako lekcje, ciesz się drogą, celebruj każdy mały sukces, bądź wdzięczna.
🌻 Z nikim się nie porównuj - bądź codziennie lepszą tylko od siebie samej z wczoraj - i traktuj siebie z miłością 💕
🌻 Nie patrz wstecz, przeszłości już nie zmienisz, ale przyszłość naprawdę jest w Twoich rękach 🙌
🌻 Kibicuję!!! 💛
_____________
Coaching, Psychoterapia, Rozwój, Wiara
#inspiracja #rozwójosobisty #psychologia #motywacja #pasja #działanie #determinacja #konsekwencja #przyszłość
🌻 Potrzebujesz wewnętrznej motywacji - zrozumienia, dlaczego to robisz, czemu to dla Ciebie takie ważne, gdzie Cię to prowadzi.
🌻 Potrzebujesz też działania z determinacją, konsekwencją, zaangażowaniem i zaufaniem samej sobie.
🌻 Działaj małymi krokami, potknięcia traktuj jako lekcje, ciesz się drogą, celebruj każdy mały sukces, bądź wdzięczna.
🌻 Z nikim się nie porównuj - bądź codziennie lepszą tylko od siebie samej z wczoraj - i traktuj siebie z miłością 💕
🌻 Nie patrz wstecz, przeszłości już nie zmienisz, ale przyszłość naprawdę jest w Twoich rękach 🙌
🌻 Kibicuję!!! 💛
_____________
Coaching, Psychoterapia, Rozwój, Wiara
#inspiracja #rozwójosobisty #psychologia #motywacja #pasja #działanie #determinacja #konsekwencja #przyszłość
👉 Urodziłaś się, aby BYĆ SOBĄ, a nie by zadowalać innych i realizować ich oczekiwania wobec Ciebie.
👉 Tylko będąc sobą, zrealizujesz to, co zaplanował dla Ciebie Bóg.
👉 Ludzie zawsze będą gadać - nie uchronisz się przed ich krytyką, opiniami i plotkami… 🙈
👉 ale ich opinie nie są prawdą o Tobie - to tylko ich zdanie, ich wyobrażenie, ich oczekiwania❗️
👉 Nie pozwól odebrać sobie autentyczności i prawa do bycia sobą tylko dlatego, że ktoś ma inną wizję lub zwyczajnie Cię krytykuje 💔❤️🩹
👉 Nie zatrzymuj się w działaniu❗️Rób swoje 🙌✨
_____________
Coaching, Terapia, Rozwój, Wiara
#bądźsobą #autentyczność #rozwójosobisty #opiniainnych #inspiracja #psychologia #krytyka #rozwój
👉 Tylko będąc sobą, zrealizujesz to, co zaplanował dla Ciebie Bóg.
👉 Ludzie zawsze będą gadać - nie uchronisz się przed ich krytyką, opiniami i plotkami… 🙈
👉 ale ich opinie nie są prawdą o Tobie - to tylko ich zdanie, ich wyobrażenie, ich oczekiwania❗️
👉 Nie pozwól odebrać sobie autentyczności i prawa do bycia sobą tylko dlatego, że ktoś ma inną wizję lub zwyczajnie Cię krytykuje 💔❤️🩹
👉 Nie zatrzymuj się w działaniu❗️Rób swoje 🙌✨
_____________
Coaching, Terapia, Rozwój, Wiara
#bądźsobą #autentyczność #rozwójosobisty #opiniainnych #inspiracja #psychologia #krytyka #rozwój
Jeśli chcesz zmienić świat 👉 zacznij od siebie 💛
Jedyna zmiana, za którą jesteś odpowiedzialna i na którą masz wpływ - to zmiana samej siebie 🙌
Nie zmienisz kogoś, kto nie chce się zmienić…
Ale zmieniając siebie masz szansę wpłynąć na przemianę innych.
Bądź początkiem pięknych zmian 🙌💛✨
____________
Coaching, Psychoterapia, Rozwój, Wiara
#inspiracja #rozwójosobisty #psychologia #zmiana #samorozwój #rozwój
Jedyna zmiana, za którą jesteś odpowiedzialna i na którą masz wpływ - to zmiana samej siebie 🙌
Nie zmienisz kogoś, kto nie chce się zmienić…
Ale zmieniając siebie masz szansę wpłynąć na przemianę innych.
Bądź początkiem pięknych zmian 🙌💛✨
____________
Coaching, Psychoterapia, Rozwój, Wiara
#inspiracja #rozwójosobisty #psychologia #zmiana #samorozwój #rozwój
❌ Nie chcę ignorować Boga i udawać, że On nie działa w moim życiu 🙌
✅ On jest i współdziała dla MOJEGO DOBRA 💛
Dał mi już tyle dowodów… 🥹
✅ W Twoim życiu Bóg też chce być obecny, chce działać, wyciągać Cię z okopów, dolin i problemów ❤️🩹
👉 Dzisiejsze czytanie - Rz 8, 28 - jedno z moich ulubionych 🥰
Zaufaj 💛✨
_____________
Coaching, Psychoterapia, Rozwój osobisty, Rozwój duchowy, Wiara
#wiara #chrześcijaństwo #bóg #duchowość #rozwójduchowy #inspiracja #jaramniewiara
✅ On jest i współdziała dla MOJEGO DOBRA 💛
Dał mi już tyle dowodów… 🥹
✅ W Twoim życiu Bóg też chce być obecny, chce działać, wyciągać Cię z okopów, dolin i problemów ❤️🩹
👉 Dzisiejsze czytanie - Rz 8, 28 - jedno z moich ulubionych 🥰
Zaufaj 💛✨
_____________
Coaching, Psychoterapia, Rozwój osobisty, Rozwój duchowy, Wiara
#wiara #chrześcijaństwo #bóg #duchowość #rozwójduchowy #inspiracja #jaramniewiara