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bejaranofit
Felipe Bejarano · 4-27

91 comments

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who

yo haciendo los dos porque no sé nada

4-28

713
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Jeison_0426

mi gimnasio solo tiene la primera 💔

4-27

508
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Blackraven2204

Yo acostado siento que me ahogo....

4-27

173
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Liliana Ciénega

JAJAJAJAJAJ no me había dado cuenta que son la misma! yo hago en las dos! jajajaja

4-28

117
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Kevin

Acostado los hago con 200 lb Sentado lo hago con el doble esta bien?

4-27

24
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Anibal Corzo585

la posición afecta la ejecución del ejercicio se deben hacer las Dos

4-27

22
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estefano vallejo

Yo me siento mas cómodo sentado

4-28

25
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Diana Carril

Yo prefiero sentada. :(

4-28

9
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CLARENCE post

no tengo la 2 da b;(

4-27

5
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nicolles24

ay como asiii JAJSJAJAJ yo nunca lo hago sentado

4-28

5
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Rafael cisneros aqgu

Pero que no uno es para femorales y otro para cuádriceps?

5-3

1
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Juan Felipe Montañez

mi rodilla: no hagas ninguna que me duele

5-1

1
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Rafael

Que buena máquina la segunda tremenda

4-28

1
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Sebastián Hernández

Me gustan las dos xd

4-27

1
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melani.b

Es enserio???

4-27

1
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Jorge Luis Almanza Anzoátegui

Se deben hacer las dos, ya que ambas trabajan porciones diferentes de los isquiosurales.

6d ago

0
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Janeth A.B

yo creo que las mujeres nos sentimos mas incomodas acostadas bueno algunas🤭

6-10

0
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Uriel Medina

ponte crimi

6-8

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cande

@carmenncaastro_ ah pero es lo mismo

4-30

0
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Jose Emanuel Arellan

además es mejor para la flexores de la cader

4-30

0
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