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@ino_ri03 への返信 肩甲骨を下げる。それが大切です🔥#TikTokパーソナル #TikTok教室
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AKIHIRO · 2021-11-10

13 comments

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🧸ほのたろ。🐶『だのよん🤟』

本当にためになる!めちゃくちゃ悩んでたので有難いです😭✨

2021-11-11Reply

12
AKIHIRO · Creator

呼吸しながらが大切です😊しっかり深呼吸してみて下さい♪

2021-11-12Reply

1
pokkul

僧帽筋のことですか?

2021-11-20Reply

2
名前はまだ無い🐾

超肩こるから、なるほどー・・・って、主さん男前すぎて途中から顔しか見てない!笑

2021-12-6Reply

2
AKIHIRO · Creator

ありがとうございます😳深呼吸馬鹿にできないのでやってみて下さいね😁

2021-12-11Reply

0
chakikko☀️

肩甲骨が肩のコリに繋がってたとは😭

2021-11-12Reply

1
さあちゃん

肩の位置を正すと肋が開きます。どうしたらいいですか?

2021-11-12Reply

0
♡K♡

やってみたら肩めっちゃバキバキなりました😓でもなんか頭痛と肩痛がスッキリしてきました😮

2021-12-3Reply

0
akicco_s.h

色々な所がボキボキなるけどスッキリしますね!!!

2021-11-22Reply

0
etsuko

気のせいかもしれませんが、パンプアップしましたか?

2021-11-10Reply

2
AKIHIRO · Creator

Tシャツがキツくなったので気のせいじゃないと思います😂

2021-11-12Reply

1

View more replies (1)

eko

肩が気持ち良かった〜😁

2021-11-11Reply

0

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